Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-05-11, 17:57 | #2451 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Fiberrik med MASSA smør på, hadde gått tom for pålegg på jobben.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-05-11, 10:02 | #2453 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 52
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omlett av to egg med grønn paprika, løk, hvitløk, Philadelphia og kalkunpålegg. Og blåbær-Biola. |
Min kostholdsfilosofi: Fedoninspirert |
30-05-11, 11:01 | #2454 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Min frokost (som for andre kanskje ser mer ut som middag) i dag; |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
30-05-11, 11:40 | #2455 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggemelk.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
30-05-11, 14:14 | #2456 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Fransk sjokoladekake (søtet med sukrin og stevia) med philadelfiaost og smør som tilbehør |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
30-05-11, 14:16 | #2457 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 små egg med majones og litt krydder. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-05-11, 14:17 | #2458 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkis (laget av den med jalapenos) med skinkestek, majo, agurk og paparika. Schnadder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-05-11, 16:40 | #2459 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Knekkis med smør og jarlsberg.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-05-11, 16:51 | #2460 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?lavkarboknekkebrød med egg, majones og skinke
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
31-05-11, 11:35 | #2461 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rømmegrøt med mørsnacks. Eventuelt rømmesuppe, siden jeg ikke har jbk. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
31-05-11, 11:40 | #2462 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ikkeno
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-05-11, 11:41 | #2463 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 54
Innlegg: 817
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Idag ble det litt biola yoghurt, med bringebær og litt havrekli - 1ss- noe syrlig,men enkelt og greit. ca 59 gr biola, så det var ca 4,5 karber
__________________
Bloggen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-05-11, 11:44 | #2464 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 55
Innlegg: 114
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det 1 egg, 1 tomat m/4 ss majones, litt ost, 1/4 avokado og en kopp yogite m/1 ss cocosa. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
31-05-11, 11:50 | #2465 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?spiste litt seint og var suulten, |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
31-05-11, 14:34 | #2466 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?middagsrester; kyllinglår og salat.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
31-05-11, 15:07 | #2467 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?havregrøt, hvor jeg rørte inn peanøtt smør |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
31-05-11, 17:16 | #2468 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To frøknekkiser med gräddost...
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
31-05-11, 17:37 | #2469 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Brunsj: En boks cottage cheese.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-06-11, 09:53 | #2470 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 52
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To skiver rugsprø med laks i olje og avokado på. Et glass Biola naturell til. |
Min kostholdsfilosofi: Fedoninspirert |
01-06-11, 11:16 | #2471 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Resten av kyllingen fra i går med litt peanøttsaus over. Slengte på et lag ost og varmet det i mikroen. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
01-06-11, 13:29 | #2472 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg, litt skinke, tomat og majones
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
02-06-11, 13:56 | #2473 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg, litt skinke og majones. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
02-06-11, 14:06 | #2474 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Troms
Innlegg: 63
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkis med rømme/majones-dressing og skinke. Tomat og agurk. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-06-11, 14:38 | #2475 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Spinatmos med ristede sesamfrø.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |