Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-02-08, 20:09 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 37
Innlegg: 30
|
Kan noen hjelpe?Hei.jeg trenger å gå ned ca 5-6 kg,og synes derfor det er veldig greit å gå på lavkarbo-kur,siden jeg ikke takler kaloritelling og null smør og rømme:P men jeg lurer likevel på om jeg kan tillate meg litt mer enn for de som skal ned f.eks 30 kg?En typisk dag for meg,ser slik ut: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-02-08, 20:47 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 63
Innlegg: 373
|
Sv: Kan noen hjelpe??Jeg tror heller tvert om, vi som skal ned 5-6 kilo må nesten stå på mer enn de som har mye å ta av. Virker som de siste kiloene sitter hardt hos de fleste av oss, og at vi må gå ganske systematisk til verks for å lykkes på dette kostholdet. Men dette er noe jeg tror, jeg vet det ikke.. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
14-02-08, 21:15 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 37
Innlegg: 30
|
Sv: Kan noen hjelpe?Kanskje sant d,men hvilke forandringer bør jeg gjøre da?ser det ikke ok ut? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-02-08, 21:24 | #4 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kan noen hjelpe?Mitt råd er enkelt ! Kutt ut eple som mellommåltid (mot galloperende blodsukker) og spis grønnsaker til hvert måltid.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen som kan hjelpe meg med American Cookies? | haukhe | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 16-05-08 07:40 |
Noen som kan hjelpe? | stinemor47 | Ketolysekuren | 13 | 16-01-08 10:12 |
noen som kan hjelpe meg?? | minime | Lavkarbo generelt | 48 | 26-07-06 18:15 |