Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-07-04, 21:29 | #1 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Q10Er det noen som har erfaringer med Q10? |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
02-07-04, 21:41 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Vet om en som fikk ødelagt nattesøvnen av Q10, det var på grunn av at han brukte Q10 om kvelden. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
02-07-04, 21:50 | #3 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Jeg har ikke prøvd selv, men burde kanskje? Jeg har også lest at det er lurt for de som er trøtte og utbrente. Q10 er en viktig antioksidant og koenzym. Jeg har fått min svigermor til å bruke det (tester ut på svigermor først...????). Neida, men hun bruker statiner for å senke kolesterolet, og da BØR man absolutt bruke Q10, da statiner tapper kroppen for Q10 (enzymet HMG CoA lager både kolesterol og Q10, og statiner hemmer begge prosessene). Man bør da ta 200-400 mg Q10. Men om vi bør ta det? Tja, vet ikke. Eeeyyyy, nå kom jeg på noe: Insulin (som mange her inne har for mye av, inkludert meg selv), ØKER dannelsen av HMG CoA som igjen øker kolesterol. Men betyr det da at de som har for mye insulin har bra med Q10 det da kanskje??? Nei, sikkert ikke, det er jo ikke noe bra med dette insulinet....
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
02-07-04, 22:05 | #4 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Jeg har prøvd Q10 for noen år siden og følte jeg ble mer opplagt og våken. Når det er sagt så vil jeg gjerne fortelle noe som ble meg fortalt den gang. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
02-07-04, 22:29 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Jeg har hørt at Q10 er ulovlig i Finland, ikke vet jeg årsaken til det. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
02-07-04, 23:00 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Vet ikke om dette kan være oppklarende ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-07-04, 23:20 | #7 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Tusen takk alle sammen!
Joda, jeg husker henne godt, jeg! Var vel på mitt mest sportsinteresserte på den tida (11 år...) |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
03-07-04, 01:14 | #8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Har sjekket med en finsk forumvenninde. Q10 er ikke ulovlig i Finland. Hun tar det og kjøper det på helsekosten der.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
03-07-04, 18:57 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Du bør vurdere rosenrot også.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
04-07-04, 14:27 | #10 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Jeg har lest om rosenrot, og det virker jo som noe det er verdt å prøve, ja. Takk |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
31-01-05, 02:30 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Jeg hadde tenkt å prøve meg på Q10.. men etter at jeg leste denne tråden, er jeg jammen ikke sikker lengre... Ikke når det KANSKJE kan forstyrre fertiliteten min!!
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
03-02-05, 19:55 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Q10 vs RosenrotEt godt argument for å ta Q10 fremfor rosenrot er at Q10 er noe mange mangler. Det er en livsviktig bestanddel i kroppen, og viktig for energiproduksjonen. Du kan dø av mangel på Q10, men du dør ikke av mangel på rosenrot, liksom. Q10 i store doser kan også drepe bendelorm, men da er det snakk om 3000 mg flytende Q10 om dagen
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
03-02-05, 20:36 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 1.241
|
Må si jeg blir veldig forvirret angående kosttilskudd... Virker som alle tilskuddene har upsides and downsides, og at mange av dem har skadevirkninger på noen, mens de har meget positiv effekt for andre. Ikke helt lett og bli klok på hva en skal ta, og hvilket merke/type man skal ta av de tilskuddene en først har bestemt seg for
__________________
"All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) |
03-02-05, 21:06 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
RightDerfor ville jeg ikke brukt kosttilskudd på den måten... Å prøve ut et mineral fordi det visstnok skal ha en bra virkning er en dyr og lite effektiv fremgangsmåte. Hvis du bare er ute etter å holde deg frisk og rask så er det whole-food som er tingen. (Her kommer det igjen) Juice Plus er genialt. Anbefalt av diverse overleger ved Aker og Riksen... du skal lete lenge etter noe ligningde.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
03-02-05, 21:36 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 1.241
|
Vel, en må starte en plass sant
__________________
"All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) |
04-02-05, 09:26 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Mmhmm...Der er jeg enig. Det er ikke bra nok å bare spise grønnsaker... eller... kanskje bra nok for ikke å få mangelsykdommer, men ikke bra nok for å fungere topp. Hvis du har mistanke om en mangelsykdom er det best å gå til en biopat eller kinesiolog, som sjekker hva du trenger og absolutt ikke bør ha. Juice Plus er power i kapsel. Jeg kan sikkert sende litt info... Hvis jeg har da. Hvis ikke kan du be om å få tilsendt det på info@nsa.dk
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
04-02-05, 10:34 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 1.241
|
Flott om du sender over info om du har, så kan jeg eventuelt prøve mailadressen senere i dag når jeg har fått tatt meg en blund, ikke helt frisk i dag desverre.
__________________
"All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) |
04-02-05, 13:25 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Jeg fikk ikke skrevet det i en melding... var visst over 23000 tegn. Da må jeg nesten sende det via mail...
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
04-02-05, 14:49 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 1.241
|
Ok, du kan godt ta det per mail, er bare og gå inn på profilen min og gå på "send e-mail"
__________________
"All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) |
04-02-05, 15:19 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
O kai....men da må du velge å kunne motta mail fra andre brukere. Nå får jeg bare beskjed om at du ikke vil ha mail.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
04-02-05, 16:30 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Husk på at maten vi kjøper i butikken ikke har samme næringsinnhold som for 1000 år siden.. Jeg skrev et langt innlegg om det en eller annen plass, men finner ikke igjen akkurat nå
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
05-02-05, 12:00 | #22 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
08-03-05, 04:37 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Limer den inn her, jeg
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
08-03-05, 04:38 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Fra artikkelen på http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5660
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
08-03-05, 08:53 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Jeg bruker Q10 av og til, og forer familien med det i influensatidene. Jeg merker ikke noen generell effekt av det, men merker at det styrker immunforsvaret og gjør det lettere å komme seg etter symdom, som forkjølelser og influensa.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|