Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-02-11, 14:29 | #301 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Gratulere med nedgang
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
20-02-11, 21:39 | #302 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
|
Sv: Påskeutfordringen ...Over halvveis til påskemålet nå! Gått ned 9kg, 7kg igjen. Ligger bra an! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-02-11, 21:47 | #303 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Gratulere med nedgang
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
20-02-11, 22:41 | #304 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: Påskeutfordringen ...Adeleide: Har du gått ned 9kg siden januar??! Så utrolig bra! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-02-11, 22:44 | #305 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Har det, altså! Det er jo bare litt over en kilo i uka i 7 uker, merkelig hvordan det baller på seg når snøballen først begynner å rulle! Har ikke gjort NOE annet enn å legge om til lavkarbo-høyfett. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-02-11, 05:42 | #306 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Påskeutfordringen ...Nedgang i dag også, det hadde eg ikkje forventa, eg har spist litt mykje enkelte dagar. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
21-02-11, 11:12 | #307 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Sv: Påskeutfordringen ...Ny veiedag...
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-11, 15:01 | #309 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 16
|
Sv: Påskeutfordringen ...startvekt 100,4 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-02-11, 07:15 | #310 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Påskeutfordringen ...Uke1: 103,1kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
22-02-11, 13:25 | #311 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: Påskeutfordringen ...Hei.
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-02-11, 14:42 | #312 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 25
|
Sv: Påskeutfordringen ...Jeg er nok litt sein men håper jeg kan hive meg på utfordringa ?? Har vært suupert å klare -8 kg før påske |
Min kostholdsfilosofi: LAVKARBO |
22-02-11, 18:13 | #313 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: Påskeutfordringen ...Så masse flinke folk! Gratulerer! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
22-02-11, 19:12 | #314 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 154
|
Sv: Påskeutfordringen ...Ned litt denne uka og på ny minstenotering. Burde gå litt fortere hvis jeg skal nå målet mitt, men får bare være flink fremover. Det hyggelige er jo at BMI er under 30, dermed er jeg "bare" overvektig, det er jo kult! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
22-02-11, 21:18 | #315 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Påskeutfordringen ...Min andre veiing etter operasjon: |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
23-02-11, 18:03 | #316 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Påskeutfordringen ...I dag er det veiedag til meg, men jeg skal ikke på vekta før 9 mars. de siste 2 ukene har jeg gått opp 3,4kg så nå vil jeg ha folus på lavkarbo mat og ikke vekta. Lykke til alle sammen og gratulere til dere som har gått ned
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-02-11, 19:29 | #317 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Påskeutfordringen ...Er det bare jeg som lurer på hvor StineH har blitt av? Hmmm.. Ikke sett henne på en mnd jo! :O |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
23-02-11, 19:33 | #318 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Påskeutfordringen ...
NEI vi er mange som savner henne ja.
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-02-11, 01:02 | #319 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
|
Sv: Påskeutfordringen ...Har også lurt på hvor Stine har blitt av.. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
24-02-11, 20:00 | #320 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
|
Sv: Påskeutfordringen ...Yey! Har gått ned 10,6 kg siden nyttår, bare 5,4 kg igjen til påskemålet! Kanskje jeg må oppjustere målet? Det hadde jeg aldri trodd!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-02-11, 17:55 | #321 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: Påskeutfordringen ...Dette er nesten for lett... Barneskirenn! [/quote] |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-02-11, 18:28 | #322 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Ikke gi opp Jeg også har hatt 2 uker med oppgang på tilsammen 3,4 kg til meg da. Dette skal vi klare
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-02-11, 14:12 | #323 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Hos meg står det heilt stille kanskje eg ikkje får i meg nok vatn..slit med å få i meg meir enn 2liter per dag. |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
26-02-11, 14:42 | #324 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Påskeutfordringen ...Står litt stille hos meg også, men jeg ligger ganske jevnt på 71 kg. Ca 10 kilo overvekt igjen, og det syns godt på pupper og rundt magen. |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
26-02-11, 20:57 | #325 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: Påskeutfordringen ...Er seint ute ser eg, men kan eg henge meg på? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|