Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-03-11, 10:27 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 6
|
Hard mageNoen som vet hva jeg kan spise mer av for å få løsere mage? Jeg må på do men føler at det er for stort det som skal ut. Høres dumt ut men det er sånn jeg har det nå. Får lissom ikke trykt det ut. Aldri hatt det før. Det ble gradvis verre etter jeg begynte med ketose. Gode tips mottas med stort takk. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-03-11, 10:29 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Hard mageEt du nok feitt? Det kan hjelpe mot hard mage. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-03-11, 10:39 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 6
|
Sv: Hard mageJa, ligger mellom 130-200 g fett om dagen. Det går i mye bacon, ost.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-03-11, 10:41 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hard mageNok fett, væske og bevegelse er viktig!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
23-03-11, 11:01 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune
Alder: 53
Innlegg: 221
|
Sv: Hard mageJeg synes en skje cocosa gjør godt for magen. Ellers så stemmer det at linfrø oppbløtt i litt vann er veldig effektivt. Masse vann og fiber fra grønnsaker er avgjørende for meg for å holde magen i gang |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-03-11, 12:21 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Hard magePrøv Gerds fløtegrøt.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-03-11, 12:25 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Hard mageting som har funket for meg er: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
23-03-11, 13:11 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 6
|
Sv: Hard mageJeg skal prøve cocosa og psylliumfrø. Takk for svar Går til innkjøp av vitaminer/mineraler også. Tviler på at jeg får i meg all vitaminer jeg skal ha med den kosten her. Men alt for helsa. Går ned 1 kg i uka. Gått ned ca 14 kg nå skal ned til 75 kg. Har igjen 12 kg:-)) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-03-11, 13:37 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hard mageDet eneste som helt garantert løsner på magen min når det er nødvendig er det "mindre sunne" alternativet - sjokolade søtet med maltitol. Da skal det ikke mye til før jeg løper til toalettet, heller...
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hard mage - gode råd? | Mocca'en | Generell diskusjon | 6 | 12-03-11 21:54 |
Hard mage | Susse | Ketolysekuren | 9 | 15-01-09 19:41 |
Hard mage | raptor | Spørsmål og svar | 50 | 28-08-06 15:36 |
Hard mage | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 8 | 20-02-06 20:55 |
Tips mot hard mage..... | Jeannie | Kosttilskudd | 23 | 26-01-05 16:54 |