25-08-08, 10:21 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
MatmengdeEr det noen "store gutter" som kan trø til her. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
25-08-08, 10:49 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: MatmengdeTrener du? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
26-08-08, 08:32 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeTakker for det "Rungutt". Men nå prøver jeg på Skaldemann(extrem), og da er carber helt utelukket. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
01-09-08, 16:58 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: MatmengdeEn liten ide/erfaring. Fryser du på beina, kan du vurdere å øke matmengden |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
02-09-08, 10:04 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeFryser ikke på bena nei, vil helst ligge med dem ut vinduet om natta, men fruen protesterer. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
07-09-08, 05:11 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 61
|
Sv: MatmengdeDæven det har du jammen rett i, Har ikke svette sokker etter en dag med værnesko lenger jeg heller At jeg ikke har lagt merke til det før Hva i alle dager kommer det av |
Min kostholdsfilosofi: Low on carbs, nothing else. |
07-09-08, 11:19 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeDet kommer sikkert av at vi tidligere har fått i oss altformye carber. Vi er vel som ulven, spis kjøtt .Den salaten ulven får i seg er vel mosen som elgen har tryna i når den stuper.Vet at i dyreparker så blir det blanda inn litt gress i maten til rovdyra. Og heldigvis kan vi supplere med fisk. Og når carbene brytes ned i kroppen blir det "giftig" avfall som stinker i skoa. Har også merket at det er så godt som slutt på "vind" i magen. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
07-09-08, 11:28 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeSer at du har "Det går nedover" som motto Fat Lemmy. Men den må leses med varsomhet. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
07-09-08, 11:41 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Matmengde
skjønner ikke.... |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
07-09-08, 17:48 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeTil Vibeke40. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
08-09-08, 20:38 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 61
|
Sv: Matmengde
Ja har merket en hel del forandringer. Blir ikke så ofte sulten, sover bedre om natten, og våkner derav mer utvilt. Arbeidsbuksene er litt løsere og humøret er mer stabilt. Passer meg bra Ikke har jeg opplevd å få ketose ånde heller. Og jeg sparer mye penger, for jeg handler ikke lenger mat på bensinstasjoner Og det er dyrt! Blir nok ikke så vanskelig å følge denne dietten |
Min kostholdsfilosofi: Low on carbs, nothing else. |
13-09-08, 13:57 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: MatmengdeGrovsnus: Har du ikke gått ned noenting i det hele tatt siden du startet? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-09-08, 15:30 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nedre Eiker
Alder: 51
Innlegg: 211
|
Sv: Matmengde
Hei og hå! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lakarbo +/- 20 g karbo:) |
13-09-08, 16:12 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeTil Rubens: Starta i uke 41 i 07 på 105, er fortsatt på 105. har vert oppe i 107 imellomtiden. grunnen til at jeg fortsetter er at jeg elsker maten. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
13-09-08, 16:31 | #16 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MatmengdeHar du noen formening om hvor mye mager kroppsmasse du har? Iom at du veier 105kg og vil ned 30, så kan vi gå ut fra 75kg. Da er teoretisk grunnforbrenning rundt 2500kcal. |
23-09-08, 07:45 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 140
|
Sv: MatmengdeMulig jeg tar feil, mener tydelig at sist jeg leste boken så sto det, Spis til du er mett. Bare pass på balansen mellom Fett prot/karbo. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
23-09-08, 09:57 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeTakk Kolve. men hva er mett??? |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
23-09-08, 10:18 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: MatmengdeSnusn, du kan tenke på Fedon hvis ikke de svært så karbofattige kurene virker. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
23-09-08, 23:43 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeHar en eller annen merkelig aversjon mot Fedon. Sikkert ubegrunnet. Ser jo at det virker for deg. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
24-09-08, 00:09 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: MatmengdeMye bra mat på fedon også. Skjønner jo at man ikke lider noen nød på Keto og Skaldediett heller. Padler du? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
24-09-08, 20:47 | #22 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MatmengdeKom til å tenke på noe... |
24-09-08, 22:02 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: MatmengdeTil Runegutt. padler litt ja. Prøver å få en tur i uke. Når det er finvær så blir det litt mere. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
24-09-08, 22:12 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Matmengde
Hva heter kajaken? Har en far som heller ikke er i fluevektklassen som truer med å kjøpe en. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
27-09-08, 16:44 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 140
|
Sv: Matmengde
Selv var jeg "aldri mett" 1 hel peppes pizza (stor seff) og 10 min etter på var jeg klar for en hel til og slik kunne dagen gå. Jeg fikk aldri nok mat, var aldri rester når jeg var tilstede. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Matmengde | Grovsnus | Ketolysekuren | 2 | 22-08-08 13:34 |
Matmengde i forholdt til styrketrening | Sonny | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 1 | 29-12-06 16:43 |