Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 12
![]() |
Får ikke til......Begynte på lavkarbo i februar i år og har veldig tro på at det er den rette måten å "leve" på i allefall for meg, føler meg så mye bedre når jeg ikke spiser karbo. Men så er problemet at jeg ikke går ned i vekt slik jeg hadde håpet og trodd jeg skulle. har gått på atkins før og "rast" ned i vekt men ikke denne gangen, tror rett og slett jeg ikke får i meg nok mat/fett og karnskje for "lite" karbohydrater også!? får det liksom ikke til, stresser masse om morgenen og får nesten aldrig i meg frokost, så det ender mange ganger at d går flere timer før jeg får spist noe.... er også kjempe usikker på hvor mange måltider jeg bør spise om dagen, (lite og ofte??) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Får ikke til......Hvis du er sulten om morgenen bør du absolutt spise frokost, om du ikke føler for å spise så gjør du det ikke. Selv klarer jeg ikke å starte dagen uten mat i løpet av forholdsvis kort tid.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Får ikke til......Skjønner hvor morgenstresset kommer fra, Jeg har 2 unger, og jobber skift slik at jeg må stå opp klokka fem enkelte morgener. Jeg har vært nødt til å lage ferdig lunsj og frokost kvelden før. Det går bare ikke ellers. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 12
![]() |
Sv: Får ikke til......takk for svar, er nok dårlig på å planlegge ja, så får vel følge rådene om å forberede mer kvelden før, går på skole og har to barn på 1 1/2 og 5 år som skal i barnehagen før jeg kommer meg på skolen derfor grunnen til at jeg stresser... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vegetarianere er ikke sunnest og lever nøvendigvis ikke lengst. | ada-emilie | Fysisk og mental helse | 0 | 16-09-10 00:25 |
Ikke vært i ketose på 2 dager og har ikke spist over 15 gram karber | Stellamor | Ketolysekuren | 8 | 30-03-09 16:36 |
Off, i dag slo ikke stixen ut - skjønner ikke helt det altså =( | Tette80 | Ketolysekuren | 5 | 29-04-07 12:34 |
[Mail-Virus] Ikke åpne vedlegg du ikke har bedt om! | HP | Informasjon | 3 | 10-06-05 10:11 |