Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-07-06, 18:30 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Altså, hva mistenker/vet du er din store svaket/det du lett gjør/kan gjøre feil? Dvs spise(for mye) av, som så spolerer vektnedgangen/øker vekta? |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
14-07-06, 18:33 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Cola light! Har veldig lyst til å kutte ut / trappe ned, men finner ikke helt inspirasjonen ... jeg går jo ned i vekt, og jeg har det jo så bra ... men sunt er det jo ikke! Og kanskje jeg ville gått ned fortere uten? Og kanskje myggen ville slutta å like meg igjen. Og, og og ... æsj. Kan jeg ikke bare drikke vann?
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
14-07-06, 19:14 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Kaffi...og sjokolade til kaffien, riktignok 70%, men dog, det er som regel der karbegrensen ryker oftest. Om det alene er det som stanser vektnedgangen skal være uvisst, men noe gjør det vel. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
14-07-06, 19:17 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Nordpå
Innlegg: 2.451
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Helt klart nøtter - og ost - ligner visst litt på deg der jankph . Og så er det sukkerfrie pastiller da... og lettbrusen...
__________________
~ Nothing happens until you decide ~ Nena |
Min kostholdsfilosofi: Nena inspirert av Skaldeman, Lutz, OE... |
14-07-06, 20:29 | #5 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Blir vel litt på kanten av hva du spør etter, men det største "problemet" med lavkarbo for meg, er at det er så ufattelig effektivt at det blir lett å skeie ut en uke/måned/år fordi "man kan jo når som helst bare legge om igjen". |
14-07-06, 23:32 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 38
Innlegg: 3.156
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?hmm min akilleshæl er jordbær og fløte, og sukkerfri sjokkis. |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
14-07-06, 23:44 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 245
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Er nok også svak for forskjellige bærsorter om sommeren. Det gjelder da særlig jordbær og moreller. Det gir en ustanselig metthet hos meg. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg (Lavkarbo) |
14-07-06, 23:50 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Ketolysepizza og 70% sjokolade.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-07-06, 23:55 | #9 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Alt som ikke er lov; is, sjokolade, pizza, potetmos, chips
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-07-06, 00:13 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?
Åh GUUUUD den tanken har jeg tenkt jeg vet ikke hvor mange ganger!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
15-07-06, 06:55 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Kaffe har jeg problem med å holde meg unna. føler meg jo mye piggere etter en kopp, men så får jeg det så mye verre dagen derpå. Har nå funnet ut at det går bedre når en tilsetter fløte i kaffien og begrenser meg til en kopp for dag . Med fløte i kaffien så blir ikke kaffien så sur(Lav pH) og da angriper den ikke amalganen i tennene. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
15-07-06, 10:41 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 115
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?
|
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo |
15-07-06, 10:46 | #13 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Holder meg jo helst til lettis og karbohydratfattige pølser, men ost, is og pølser,----- det er godt det,- - hmm og lettvindt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
15-07-06, 11:02 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?
Angriper den amalganen Skulle det egentlig stå emaljen kanskje?
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
15-07-06, 11:16 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 38
Innlegg: 3.156
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?jeg kom på for noen dager siden at jeg egentlig savner mest av det jeg ikke kan/vil spise er nystekte boller. men jeg blir syk av gjær ( candida) så det er uaktuelt for meg for ei lang lang stund fremover. |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
16-07-06, 23:59 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?
Høres litt ut som røykere som kan slutte når de vil
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-07-06, 00:27 | #17 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?På lavkarbo er det melkeprodukter, kaffe og läkerol. De får meg ikke til å hoppe av, men jeg tror de hindrer vektnedgang for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
17-07-06, 00:40 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Lukta av nystekte boller, ja....det er ren tortur... |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
17-07-06, 00:44 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Mitt lille triks når jeg kjenner duften av nystekt gjærbakst, er at jeg tenker: "Huffameg!!! Stakkars dem som spiser sånt! Så heldig jeg er som er lavkarbospiser!" Høres kanskje fryktelig teit og tåpelig ut ... men for meg virker det - foreløpig hver gang!
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
17-07-06, 00:46 | #20 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Høres veldig bra ut, Ebbamor! Jeg tror jeg må hypnotisere meg selv til å tenke det samme |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
17-07-06, 06:15 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 38
Innlegg: 3.156
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?hvis det er noe jeg har lyst på eller noen andre i nærheten spiser som jeg ikke skal ha eks, pannekaker, boller så spør jeg bare om det var ekkelt. og som regel de som kjenner meg godt sier at det egentlig ikke smakte og at de bare spiser det for å overlever. hihi, og det for faktisk lysten min til å minke et hakk, selv om jeg er eneste person til bords som ikke spiser noenting som helst. |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
17-07-06, 07:32 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?
Macadamia Nut fra Häagen Dazs kan jeg ikke si nei til. Det er helt umulig å la være...og helt himmelsk...sukk, måtte bare ha en sånn hver dag i ferien i Asia nå nettopp...og gleder meg allerede som et barn til at jeg skal tilbake dit i Oktober...det er ikke en hæl, det er en helt fot spør du meg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
17-07-06, 08:47 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 998
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Jeg måtte tenke meg om nå. Men faktisk har jeg ingen direkte "akilleshæl". I den grad jeg har noe slikt må det være lavkarbo-øl og vin. Men stopper vektnedgangen kutter jeg det ut, uten videre. Og kaffe. Bøttevis med kaffe, men det ser heller ikke ut til å virke inn på vekta. Ikke har jeg spist sjokolade. Har spist tre små is det siste halvåret riktignok. Men i motsetning til mitt gamle kosthold har jeg vel spist like karbohydrater det siste halvåret, som jeg tidligere spiste på ei uke. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
17-07-06, 09:49 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?Gjærbakst er det siste jeg savner hvertfall! Den mest effektive kuren mot lyst på boller er å jobbe i bakeri/bakeriutsalg. Har selv jobbet noen år i sitnevnte ved siden av skolen, og må si at den mest avskyelige lukta jeg kan tenke meg er lukta av varm gjærbakst... Kjenner jeg får vondt i magen bare av å skrive om det. Når du tråkker i den lukta dag ut og dag inn hele sommeren i alt for mange varmegrader, og har melis til oppunder armhulene etter å rydde hyller osv så er du rimelig kurert...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-07-06, 10:02 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 51
Innlegg: 1.942
|
Sv: Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?
Jeg må skrive under på denne jeg.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Boken "Fettforbrenning" av Fredrik Paulun | Vigdinil | Lavkarbo generelt | 27 | 15-04-06 23:30 |
Matvare inntoleranser: Hvorfor hver enkelt trenger en unik diett | HP | Atkins kosthold | 0 | 15-07-04 22:45 |