Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-08-11, 19:26 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 233
|
Spis deg slank - må man følge det slavisk?Ser det er andre tråder om Spisdegslank.no, men har et spørsmål jeg ikke har funnet svar på. Mulig det er et dumt spørsmål, beklager isåfall. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og Spis deg slank |
16-08-11, 12:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Spis deg slank - må man følge det slavisk?Jeg har ikke prøvd produktene til SDS, men vil jo tro at det fint går an å kombinere det med annen mat. Men du kan kanskje ikke forvente like rask vektreduksjon som hvis du følger opplegget slavisk Mener det er flere her inne som har brukt produktene i en startfase, for så å lage mer mat selv. Men det får andre svare på
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
16-08-11, 22:38 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 233
|
Sv: Spis deg slank - må man følge det slavisk?
Takk for svar Camomilla |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og Spis deg slank |
16-08-11, 23:24 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Spis deg slank - må man følge det slavisk?Nøkkelen til lavkarbokosten ligger i fordelingen av næringsstoffer På ketogen kost spiser man som oftest 70% fett, 25% protein og 5% kh. Det varierer jo selvfølgelig, men ligger man lavt på kh, bør man øke på fettet. Nå kjenner jeg som sagt ikke produktene til SDS, men jeg vil tippe at næringsfordelingen ligger ganske høyt på fett/protein, og at det blir lavkalori fordi mengdene er små. Andre må rette meg om jeg tar feil
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Spis deg slank | Nurse | Andre dietter | 8 | 15-04-11 18:09 |
Spis deg slank | Snipa | Andre dietter | 9 | 28-02-11 09:05 |
Spis deg slank | sunroad | Andre dietter | 187 | 08-06-10 18:58 |
Spis deg slank | Fat lemmy | Lavkarbo generelt | 2 | 28-05-09 00:16 |
Spis deg slank | Heksehilda | Spørsmål og svar | 0 | 04-11-08 19:21 |