Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Smoothies / drikke Her kan du dele dine opprkrifter på drikker som er gode å drikke på et lavkarbokosthold. Har du funnet den optimale smoothie? |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-03-08, 20:50 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Hvor mye frukt har dere i smoothien?Har nå skjært opp frukt og tatt oppi en banan i hver pose å lagt i fryseren til i morgen.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
05-03-08, 21:07 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 44
Innlegg: 303
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?svarer egentlig ikke på noen av spørsmålene dine... men ville bare si at siden d er så mye karbo i frukt, så bruker jeg bær i smoothien min, mest bringebær, siden d er få karbo i den... vet ikkje hvor streng du er me karbohydratene da... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-03-08, 21:11 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?Jeg er ikke så streng på karbene jeg, ammer så er litt forsiktig vil ikke miste melka mi(noe som forsåvidt ikke ser ut til å bli noen fare, her har det blitt økt melkeproduksjon gitt)fløte også altså?? Er det noe godt oppi a? Har fløte hjemme så kan jo alltids ta oppi litt.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
05-03-08, 21:22 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 44
Innlegg: 303
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?aaah, skjønner... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-03-08, 21:33 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?Fett må også til når man slanker seg Hvor mye fløte har du oppi da?
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
05-03-08, 21:55 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 44
Innlegg: 303
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?ja, ikke sant! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-03-08, 22:13 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?Har også fått det tipset av Iset, at egga og yoghurten kjøres først en stund så tar jg oppi det andre til slutt.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
06-03-08, 01:15 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?Det flytende skal i først ja, ellers kjører blenderen seg fast og vil ikke mikse innholdet. Jeg bruker et helt lite beger (disse i fire-pakning) yoghurt i en smoothie, men etter operasjonen min orker jeg jo ikke hele. Det er ca. 1 - 1,5 porsjon beregnet på normal magesekk, eller 2-3 porsjoner beregnet på en mini-Iset-mage, hehe.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
06-03-08, 07:43 | #9 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Hvor mye frukt har dere i smoothien?Gleder meg, nå er blender gjort klar. Frukt, isbiter, yoghurt,egg og mandler skal tas frem og kjøres i blenderen. Sebastian skal også få smake, han er veldig interresert i hva mamma driver med.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Atkins - selvpåført diabetes? | Iset | Generell ernæringsdebatt | 45 | 12-06-09 21:12 |
Har ikke helsekosten deres det dere trenger? Joda det har de, sjekk her: | Iset | Lavkarbo generelt | 4 | 11-12-05 03:18 |