Fikk Polar pulsklokke i gave

[benam]

Hei!

Fikk en Polar F11F Blu pulsklokke i gave. Nå lurer jeg på hva jeg kan bruke den til eller om jeg like godt skal bytte den i noe annet.Jeg ser at den ikke er billig. Har noen erfaring med dette så hører jeg gjerne fra dere, please!

[martefie]

Jeg har og bruker og elsker min pulsklokke (annen modell enn din)! Det er mye motivasjon i en sånn klokke. Min lar meg laste over treningene mine til et program på nett, og det er lett å følge utvikling mv.

[Sepia]

Opprinnelig lagt inn av martefie, her.

Jeg har og bruker og elsker min pulsklokke (annen modell enn din)! Det er mye motivasjon i en sånn klokke.

Kan bare signere!

[benam]

Takk for svar!
Jeg er litt sånn at når jeg får en dings med bruksanvisning ,så blir jeg letter stressa. Tenke at hvis jeg ikke får den til å virke med en gang uten
bruksanvisning, så er det ikke noe for meg hehehe

Men nå skal jeg sette meg inn i den....

Fortell meg litt hva den kan brukes til

[martefie]

Det ser ut som modellen din lar treningsdata overføre til polarpersonaltrainer.com via Sonic link. (Det betyr at klokka di lager sånn gammeldagsmodemlyd over mikrofonen på dataen, og vips så ligger treningsinfoen fra klokka inne i programmet.) Slik kan man følge hvor mye og hvordan man trenger, legge inn vekt og få kurver som viser hvordan vekten utvikler seg. Gøy.

Hovedfunksjonen er jo at man skal vite hvordan man trener, om man tar i for mye eller lite mm. Når man har trent med klokke en stund, merker man at pulsen kan være høy, men at det ikke er så slitsomt som før, eller at man løper i et visst tempo, og pulsen er lavere enn før. Da vet maqn at man har blitt i bedre form.

[Fedonisten]

Hm - jeg tenker heller sånn jeg, at hvis du har fått en pulsklokke og du ikke vet hva den kan brukes til, så er det kanskje ikke noe du har behov for?

Jeg har slitt ut to pulsklokker og har min tredje (som jeg akkurat for tiden ikke bruker) - og syns det er knallbra, men der er folk veldig forskjellige hva de syns er bra og ikke. Og hva de ønsker seg og ikke.

[tommygutt]

Lær deg litt om soneinndeling og ta en makspulstest og vips, du får en helt annen framgang og motivasjon når det gjelder utholdenhetstrening. Mål også hvilepulsen din med jevne mellomrom, en veldig god indikator på at formen blir bedre.

[benam]

Hei!
Takk for støtte, nå er klokka innviet.
Brukte den på trening i dag, mye å sette seg inn i så jeg får ta det etterhvert!

Ha en super helg.