Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-11-09, 23:32 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
|
Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådSupert at Anom laget nye veietråd, er så moro å se de gode resultatene til alle Blir spennende på fredag, jeg har vært sengeliggende noen dager og nesten ikke spist noe, så regner med at vekten stopper opp... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-11-09, 07:50 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråd
Hehe, det høres kjent ut - de er søtet med maltitol, et stoff jeg mistenker er utviklet slik at menn også skal vite hva fødselssmerter er for noe
__________________
You think it's FOOD you're eating? |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
04-11-09, 13:16 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråd
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-11-09, 19:39 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 101
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådIntroduksjonsfasen (4 uker) er nå gjennomført. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-11-09, 09:45 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråduff, jeg er opp 2 kg siden fredag. Alt pga bursdagsfeiringa i helga. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-11-09, 18:49 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråd
Jøss to kg opp på så kort tid... jeg har bare skeid ut med alkohol (vin og en og annen whisky. he he), og har ikke gått opp sånn. Jeg gruer meg til jeg slutter på ketolyse, da spretter jeg nok opp igjen, men resultatene er kjempebra uansett |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-11-09, 21:17 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådBle/var utrolig stinn både søndag og i går. Er ok i dag, og vekta var litt ned, heldigvis. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-11-09, 22:52 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråd
Jeg er ingen ekspert på ketolyse, men lest masse på forumet pluss studert boka til Torkil. Det er viktig å drikke masse væske, 2 l er et minimum. Man trenger mer væske på grunn av at kroppen skal skille ut ketonene, hvis du får mørk lilla på stiksen så kan dette være fordi man ikke drikker nok væske. Selv er jeg mye mer tørst på Ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-11-09, 21:16 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 101
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådTusen takk for godt og utfyllende svar, Christina79. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-11-09, 16:02 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådSprekk?! I går hadde jeg julebord med jentene på jobben, jeg spiste litt gele, en vaniljepanacotta med bjørnebær og drakk en flaske vin.... Jeg lurer på om jeg gikk ut av ketosen da?? Aner ikke hvor mange gram KH dette ble, men er ikke spesielt fysen eller dårlig i dag... Bare mett, sånn mett som man er når man er litt fyllesyk, og det er jeg jo også... Håper ikke denne sprekken gjorde at jeg går opp 2 kg.. Hvor fort legger vannet seg rundt glykogenlagerene? Noen som vet det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-11-09, 21:58 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråd
Glukose binder 2.7g vann pr 1g, men du sier ikke noe om mengdene så er uansett ikke så lett å regne ut. Alt vannet er bundet allerede, så du trenger ikke å grue deg plutselig å få deg en overraskelse senere
__________________
You think it's FOOD you're eating? |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
16-11-09, 11:06 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråd
Svarene har jeg ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-11-09, 21:06 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådJo da, det er bare å sette seg opp på hesten igjen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-11-09, 21:50 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådJeg har ikke fått med meg noe om "ferie". Men jeg har ikke "ferie" fra dette kostholdet før jul. Sist redigert av Anom : 16-11-09 kl 22:10. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-11-09, 22:07 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådLagde frokost pannekaker til kvelds, så får vi se om bakemix og splenda er en partystopper for meg... he he.. gode var de, skikkelig mektig selv med bare tre bittesmå |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-11-09, 22:13 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådJeg har fått dilla på "micobrødet" til SunnhetMedSirrup. Kjapt og godt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-11-09, 22:22 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 69
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletråd
Hvordan pålegg har du på? Kan man lage det i stekovnen? Har ikke mikro ser du... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-11-09, 22:48 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 45/46 - skravletrådKan sikkert lage det i stekovn også. Se om det står noe i tråden jeg linket til. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
10 kg, jul, skravletråd |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ned 10 kg til jul: uke 43/44 - skravletråd | aslaug | Ketolysekuren | 36 | 30-10-09 16:46 |
Ned 10 kg til jul: uke 42 - skravletråd | Vatti | Ketolysekuren | 66 | 20-10-09 17:15 |
Ned 10 kg til jul: uke 41 - skravletråd | Vatti | Ketolysekuren | 91 | 12-10-09 12:35 |