Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-01-13, 12:55 | #101 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 51
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Det e jo bra! mer enn mine 0,6
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-01-13, 13:24 | #102 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 21
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboHalloi! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-01-13, 15:57 | #103 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 532
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Så bra, godt jobbet. Lurt å både måle og veie.
__________________
Elin |
Min kostholdsfilosofi: Tilbake på generell lavkabo |
21-01-13, 20:06 | #104 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboEtter sykdom, mandeloperasjon og samlivsbrudd er jeg tilbake igjen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
22-01-13, 14:51 | #105 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboDa har nok ei uke gått og synes denne uka har gått veldig bra. Ikkje noen spesielle utskeielser. Har fått trenet en del. Startet med litt hardtrening, men har gått over til å bare gå 8 km i raskt tempo noe eg trur passer bra til lavkarboen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-01-13, 20:05 | #106 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboSlenger meg inn her jeg og. Gikk ned 25 kg i perioden nov 2011 - aug 2012, og har siden august vært litt mindre flink til å passe på hva jeg har puttet i munnen... Heldigvis har jeg likevel ikke gått opp noe, for jeg har nok vært "flink" innimellom og er dessuten ganske mye i aktivitet. Jeg har ikke gått ned noe heller, men jeg er fornøyd så lenge vekta har stått stille der den var, kroppen tåler et platå innimellom |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
23-01-13, 08:12 | #107 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboSkulle på vekta, men den er jo helt koko. Viser opp til 9 kilo forskjell når jeg flytter den rundt på gulvet... hihi... Har iallefall gått ned, men gudene vet hvor mye |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
24-01-13, 08:06 | #108 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 51
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboNå er jeg klar for å ta et tak på de siste 12 kiloene. Stresser ikke og veier meg når jeg har lyst (som blir ca en gang i mnd tenker jeg).[/quote]
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-01-13, 19:44 | #109 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 1
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboHei! |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
24-01-13, 22:14 | #110 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 6
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboHenger meg på her jeg også, startet med lavkarbo på mandag, har gått ned tidligere med ketolyse, men gått opp igjen noe siden den gang (ikke alt, heldigvis). Ønsker ned rundt 10 kg, og så stabilisere. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-01-13, 09:05 | #111 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboGod morgen, alle sammen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
25-01-13, 09:07 | #112 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Man går ofte mest ned i begynnelsen. Mye er nok vann, men en god følelse likevel. Dette er jo tross alt vekt som blir borte. 1-2 kilo i uka er nok det beste, og i perioder kan du oppleve at vekta står stille. Bruk målebånd i tillegg, så kan du se at måla går inn selv om vekta stagnerer. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
25-01-13, 09:36 | #113 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 320
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboHa ein fin dag, alle januarstarterar!
__________________
Filifjonkejournalen |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
27-01-13, 13:24 | #114 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 532
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboNå er jeg komet hjem etter et flott opphold på rehabilitering, kan anbefales for alle som har en stor eller liten utfordring i hverdagen.
__________________
Elin |
Min kostholdsfilosofi: Tilbake på generell lavkabo |
27-01-13, 13:29 | #115 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 51
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboLitt nedfor i dag....ikke gått ned noe i kg denne uka ser det ut som...kanskje noen gram! Men har gått ned 2 cm til på mage og 1 på lår. Totalt altså 3kg på 4 uker, 10 cm rundt mage og 4 cm rundt lår.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-01-13, 10:23 | #116 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Smør deg med tålmodighet, ja! Og prøv å ikke gå så ofte på vekta Jeg veeeet det er vanskelig. Jeg hadde også perioder der jeg ikke gikk ned et eneste gram, og var kjempefrustrert, men hvis jeg bare ikke hadde veid meg så ofte så hadde jeg sett nedgangen tydeligere. Nå syns jeg jo jeg var kjempeflink som klarte 25 kg på et år, men det gikk jammen i rykk og napp. Stå på, og ikke gi opp |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
29-01-13, 11:53 | #117 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboDa har jeg endelig fått pcen på plass og kan endelig begynne å skrive ordentlig her! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
29-01-13, 13:02 | #118 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboEtter å ha kviet meg siden jeg begynte på det nye kostholdet har jeg tatt de første bildene som skal brukes til å sammenligne vektnedgangen.. Ikke mye morro, men angrer på at jeg ikke gjorde det når jeg var på mitt største! Jaja, nå er de hvertfall tatt og nå har jeg motivasjon til å gå enda mer inn for å få et bedre kosthold! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
29-01-13, 13:32 | #119 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 51
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
grattis med ny leilihet da! Fin blogg du har
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-01-13, 14:20 | #120 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 532
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Jeg tror det verste en kan gjøre mot seg selv er å stresse, det gir ihvertfall ikke noe positivt utslag på min vekt.
__________________
Elin |
Min kostholdsfilosofi: Tilbake på generell lavkabo |
29-01-13, 14:35 | #121 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 51
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Skal prøve å stresse ned ja! Lettere sagt enn gjort Blir en smule engasjert i det jeg gjør kan man si!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-01-13, 14:59 | #122 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboHelt enig, det verste man gjør er å stresse! Da går man mye lettere opp i vekt, og mister motivasjonen mye lettere! Sist jeg prøvde meg på lavkarbo gikk jeg ned 30 kg, og det jeg tror var det son gjorde susen var at jeg var så avslappet i forhold til alt. Passet på å spiste sunt, men veide ingen mat, veide meg også kun EN gang i uka |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
29-01-13, 15:24 | #123 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 51
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Skal prøve (meget imponert over deg som har gått ned så masse! Flinking)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-01-13, 16:31 | #124 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarbo
Joda, gikk ned 30 kg, men opp 50 kg etterpå |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
29-01-13, 17:33 | #125 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Januarstart 2013 for generell lavkarboJeg har plutselig fått det for meg at jeg må kose meg- altså med noe godt til kaffen eller ja rett og slett: Jeg får ikke nok kos. Og det går meg helt på nervene. Jeg vil ikke ha det sånn lenger men jeg vet ikke hvordan jeg skal få det bort. Joda jeg kan jo kose meg med noe litt sunnere sådan for eks bocca eller noe lavkarbo godt. Men jeg får liksom aldri nok. Av en eller annen merkelig grunn. SUKK. Flere som har det sånn? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fra Ketolyse til generell lavkarbo | bobbla | Lavkarbo generelt | 2 | 06-04-11 18:57 |
Generell lavkarbo vs ketolyse | bobbla | Lavkarbo generelt | 3 | 17-02-11 18:43 |
Generell lavkarbo og amming? | mette_moj | Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende | 14 | 15-01-11 21:12 |
Fra ketolyse til generell lavkarbo... | *pippi m gutt og jente* | Lavkarbo generelt | 2 | 13-05-10 21:16 |
HJELP! Sp.mål ang generell lavkarbo | lily | Lavkarbo generelt | 8 | 06-04-08 19:29 |