Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-08-11, 10:56 | #901 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 54
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMannens vekt har en fantastisk sarkastisk ironi, som jeg ville satt stor pris på, om den var et menneske.. Sist redigert av Måne : 24-08-11 kl 11:02. |
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
25-08-11, 10:55 | #902 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVekttråden min. Har veie dag onsdager. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-08-11, 13:02 | #903 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 28
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTorsdag er min veiedag, jeg er med i en "slankeklubb" som møtes torsdag kveld. |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert, begrenser vanlig brød, poteter, pasta, ris og sukker til et minimum. |
25-08-11, 18:44 | #904 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 64
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVekt |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketolyse |
25-08-11, 18:55 | #905 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Østfold
Alder: 47
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå utrolig flink du er, må være en fantastisk følelse! Lykke til videre! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
25-08-11, 22:20 | #906 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fauske
Innlegg: 194
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar gått ned de magiske 200 grammene som skulle til for å ha nådd -25 kilo, sånn helt pinlig nøyaktig. Men nå venter jeg bare på å bli kvitt røduka sånn at jeg kanskje kan skryte av en kilo mindre på kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-08-11, 08:03 | #907 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Gratulere |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-08-11, 09:46 | #908 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 226
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen11.06.11 135,5 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-08-11, 10:40 | #909 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: oppland
Innlegg: 32
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar ikke veid meg på lenge så var rimelig spent. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
26-08-11, 10:44 | #910 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg for min del har drukket cola zero og pepsimax hele tiden og det har ikke hatt negativ innvirkning på mitt vekttap. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-08-11, 10:46 | #911 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: oppland
Innlegg: 32
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flink du har vært! Håper å klare det samme! Ser vi har omtrent likt utgangspunkt Jeg spiser tre måltider pr. dag og litt småtteri innimellom (sunne saker altsså) Men tror jeg spiser for store porsjoner så nå er målet å kutte ned litt på det uten å gå å være sulten.....jeg synes det er litt vanskelig å vite hva som er "nok" fett.
|
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
26-08-11, 10:50 | #912 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: oppland
Innlegg: 32
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGodt å høre Huldra. Og du har jo virkelig fått det til.
|
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
26-08-11, 10:57 | #913 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGubben klager på at jeg drikker mye brus, men bruker å si til ham akkurat d du sa.. dette er min kaffe... HVis han slutter å drikke kaffe skal jeg slutte å drikke brus.. hihi.. Da får pipa en annen lyd ei stund |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-08-11, 18:35 | #914 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 64
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk for det Det er bare til å ta tiden til hjelp og ikke stresse. Jeg spiste også for mye i begynnelsen (av gammel vane), men jeg begynte å spise saktere og tok mindre porsjoner på fatet. Jeg drakk også en del vann før måltidene også "pakket" jeg gjerne ned restene av middagen før jeg begynte å spise. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketolyse |
26-08-11, 18:40 | #915 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 64
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg har også drukket pepsi max hele tiden. Utenom et par uker. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketolyse |
27-08-11, 09:40 | #916 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fauske
Innlegg: 194
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Da sitter vi i samme båt, gubben her kan sitte og drikke siste par dråpene fra en hel kanne kaffe og klage på at jeg drikker så enormt mye brus, når jeg faktisk ikke er kommet lengre enn mitt første glass. Noen dager drikker jeg bare et glass eller to, andre dager drikker jeg betydelig mer. Det har aldri hatt innvirkning på mitt vekttap heller. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-08-11, 08:04 | #917 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-08-11, 11:57 | #918 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Alder: 45
Innlegg: 73
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen19 Juni: 147.5 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-11, 13:02 | #919 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 54
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Så flink du er!! 8,4 kg nedgang på 9 uker er 0,9 kg pr uke, og det er godt jobbet!! |
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
29-08-11, 13:15 | #920 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 54
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMannens vekt er jammen i tøysehumør i dag også, men denne gangen er vi hvertfall venner I går morges veide jeg 138,3, og i morges var jeg hele 0,8 lettere enn det igjen.. |
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
29-08-11, 13:43 | #921 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Oslo-traktene
Innlegg: 45
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenWow...har ikke sett denne siden før nå i helgen. Har lest meg igjennom en del tråder og jeg må nok en gang si WOW Fy søren så flinke alle sammen er!!! Stå på videre.....også så flott med all oppbackingen. Sist redigert av ~Buble~ : 29-08-11 kl 13:57. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert.... |
29-08-11, 15:00 | #922 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flott Buble... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-08-11, 15:22 | #923 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Oslo-traktene
Innlegg: 45
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert.... |
29-08-11, 15:32 | #924 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHalloweenutfordringen finner du her: |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
29-08-11, 15:35 | #925 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 43
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen01.08.11 - 97.7 kg Startvekt på Ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |