Ostesnitzel, næringsinnhold?

[beate]

Klarte å prestere å spise en halv ostesnitzel idag. Hmm..... Men finner ikke noe næringsinnhold i de tabellene jeg har. Noen som vet?

[eriksen]

På www.somebody.no finner du næringsinnholdet i over 9000 norske matvarer
F.eks:
Ostesteaklets m/skinke Gilde (1 stk = 150 g)
100 gram:
250 kcal
16 g karbohydrat
13 g protein
15 g fett

Ostesnitzel Skjeggerød (1 stk = 100 g)
100 gram:
219 kcal
12.1 g karbohydrat
8.8 g protein
15.2 g fett

Svinesteaklet Gilde (1 stk = 150 g)
100 gram:
229 kcal
18 g karbohydrat
12 g protein
12 g fett

Er oppgitt mange andre merker der også, så det varier litt fra produsent til produsent...

[beate]

Takk takk for svar! Regnet med det var en del karbo ja, og fikk beviset da jeg sjekket med stixen i gårkveld - den var hvit. Men er vel tilbake igjen allerede idag da det sannsynlgvis ikke var så veldig mange karber over det jeg tåler.