Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-05-12, 07:59 | #176 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
|
Sv: Re: Sv: Re: Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
Jeg digger Endomondo. Bruker den til all trening |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
24-05-12, 14:27 | #177 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for mai 2012I går: Militærpress omvendt pyramide to ganger + droppsett. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
24-05-12, 18:35 | #179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Ble bading i dag. Egentlig tenkt til å trene på senteret, men rett og slett for hot. Mye gåing og bading istedet |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
24-05-12, 18:49 | #180 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for mai 2012
Stang + 25Kg 12 reps |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
24-05-12, 23:29 | #181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012STYRKE( crossfit-rettet økt), kl 08:00 |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
25-05-12, 08:43 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012
Takk, hørtes effektivt, men slitsomt ut. Antar det er markløft? Sist redigert av VSB : 25-05-12 kl 08:53. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
25-05-12, 16:05 | #183 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for mai 2012
|
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
25-05-12, 17:00 | #184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012
Ikke meningen å fornærme med tyngde... Bare forbandt militærpress med dumbells... Men selve fremgangsmåten funker vel på flere øvelser? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
26-05-12, 21:44 | #185 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
26-05-12, 21:48 | #186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012"Ljøsåa opp". Motbakkeløp |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
27-05-12, 10:28 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Lader opp til årets første langsykkeltur her.. Må vel bli i 17-18-tiden.. For varmt utover nå.. Hundre ruter å velge mellom.. Tenketenke.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
27-05-12, 13:13 | #188 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Tester formen! Hoppetau etter tabatamodell. Noen minutters pause mellom hvert sett. Føles som ompulsen løper løpsk her, men med medisiner snart ute av kroppen, så er det egentlig spennende å se forandringen, eller skummelt hvor mye det har påvirket utholdenheten... Alt etter som man ser... Puls på 173 er i hvert fall høyere enn jeg har hatt tidligere. Planlegger et testløp på mølle til uka, 2 km fort som mulig, se hva jeg kan forbedre... Sist redigert av VSB : 27-05-12 kl 21:43. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
27-05-12, 13:57 | #189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012STYRKE |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
27-05-12, 22:06 | #191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Treningstråden for mai 2012trening i badstuevarmt treningssenter og 105 min gåtur i sola
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-05-12, 12:27 | #192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Første løpetur og det føltes mye lettere enn vanlig! Sist redigert av VSB : 28-05-12 kl 14:37. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
28-05-12, 17:59 | #194 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Har kommet til uke 7 av 8 i treningsopplegget til Hallvard Lauvstad og Anne Marte Sneve. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
28-05-12, 19:16 | #195 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
|
Sv: Treningstråden for mai 2012
Det klarer du! Snart i mål jo |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
28-05-12, 23:25 | #197 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Treningstråden for mai 2012-Fjelltur |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-05-12, 09:34 | #198 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for mai 2012I går, trente litt seint. Var i gymmet 08:00 |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
29-05-12, 10:40 | #199 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Mannens treningsrom på jobb.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
29-05-12, 10:42 | #200 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Re: Sv: Re: Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
Sliter med å skjønne hva stemmen sier jeg... Synes den maste fælt... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
Emneord |
mai, trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hennesrittet 2012 | nellie | Trening | 78 | 02-06-12 19:05 |
Ryp 2012 | Aline | Trening | 171 | 10-05-12 22:28 |
Februartrening 2012 | ToreH | Trening | 379 | 01-03-12 22:39 |
Februarstartertråd 2012 | bjorg | Lavkarbo generelt | 43 | 28-02-12 12:13 |
Treningstråden for gravide | Carisma | Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende | 23 | 20-07-11 12:34 |