Forholdet fett/protein

Solan · 21-01-07, 23:01

Jeg har skjønt Dr. Sears begrunnelse for at forholdet protein:karbo skal være omtrent 1:1 (vel, 4:3), nemlig hormonbalansen mellom nsulin og glukagon. Men jeg fikk aldri med meg hva som var begrunnelsen for forholdet 4:3 mellom protein og fett. Hva er den?

Marianne · 18-02-07, 16:39

Ifølge "Finn din sone":

Forholdet mellom proteiner og fett er 1:1.

Mens forholdet mellom proteiner og karbohydrater er mellom 0,6 og 1,0. Det ideelle er 0,75 ifølge Barry Sears. Dvs. 3 g proteiner til 4 g karbohydrater.

Solan · 18-02-07, 20:20

OK, men hva var begrunnelsen hans for forholdet mellom protein- og fett-mengde?

Marianne · 21-02-07, 10:29

Jeg skal sjekke...snart

21-01-07, 23:01	#1
Solan Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Grimstad Alder: 58 Innlegg: 288	Forholdet fett/protein Jeg har skjønt Dr. Sears begrunnelse for at forholdet protein:karbo skal være omtrent 1:1 (vel, 4:3), nemlig hormonbalansen mellom nsulin og glukagon. Men jeg fikk aldri med meg hva som var begrunnelsen for forholdet 4:3 mellom protein og fett. Hva er den? __________________ --Solan
	Min kostholdsfilosofi: Egen mix; utforsker Weston A Price / Mary Enig / Sally Fallon

18-02-07, 16:39	#2
Marianne Livsdesigner Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 4.596	Sv: Forholdet fett/protein Ifølge "Finn din sone": Forholdet mellom proteiner og fett er 1:1. Mens forholdet mellom proteiner og karbohydrater er mellom 0,6 og 1,0. Det ideelle er 0,75 ifølge Barry Sears. Dvs. 3 g proteiner til 4 g karbohydrater. __________________ Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger

18-02-07, 20:20	#3
Solan Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Grimstad Alder: 58 Innlegg: 288	Sv: Forholdet fett/protein OK, men hva var begrunnelsen hans for forholdet mellom protein- og fett-mengde? __________________ --Solan
	Min kostholdsfilosofi: Egen mix; utforsker Weston A Price / Mary Enig / Sally Fallon

21-02-07, 10:29	#4
Marianne Livsdesigner Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 4.596	Sv: Forholdet fett/protein Jeg skal sjekke...snart __________________ Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Et bedre forhold	Marianne	Fysisk og mental helse	4	21-02-06 03:15

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Forholdet fett/protein

Forholdet fett/protein

Sv: Forholdet fett/protein

Sv: Forholdet fett/protein

Sv: Forholdet fett/protein