Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() MelkVar det ikke noen her som hadde noe imot melk? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#2 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Jeg har ikke så veldig mye i mot melk - annet enn at jeg mener vi ikke bør drikke for mye søt melk (heller syrnet melk, ost, smør m.m.). Men denne artikkelen tar noen snarveger. For studiene er gjort med kalsium-tilskudd i kapsler, ikke melk.... Og i de studiene som faktisk er gjort med melkeprodukter, så har de ikke korrigert for eventuell effekt av proteiner. Dessuten er alle melkeprodukter lavglykemiske, så det kan like gjerne være lavere insulinproduksjon som kalsiummengde som gir virkning. Det er dette som er så vanskelig med forskning på kosthold...HVA var det som viste effekt? Hvordan konkludere? Ikke for å strø salt i melke-sårene, for det kan absolutt være noe i det. Men jeg ville bare nyansere.
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?
![]() |
![]() |
#3 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Kjempegode poeng MHM!!!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Keto
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Du har ett poeng MHM men studien er dypere enn som så, her kommer en tidligere rapport fra danmark. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#6 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Interessant!
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Det er ikke det jeg mener at vi ikke kan greie oss uten melk,,,, men det er heller ikke usunt. Hadde folk drukket melk fremfor brus, saft, nektar, jus eller te med sukker så hadde folk generelt vært slankere og sunnere. Men for all del, vann er den sunneste drikken. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#8 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Det er vel egentlig det som er hovedankepunktet mitt mot melk... Tenk alt det slimet nedover i tarmsystemet... Hvordan det ligger inntil og over tarmtottene og hindrer et godt næringsopptak.
med melk, det ville være som å be noen å bytte fra røyk til å begynne å snuse...(Sånn for å sitte det på spissen)
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ny rapport fra det danske ernæringsrådet slår fast; Melk er en god kalsiumkilde og ett høyt inntak ser ut til å gi en positiv effekt på benutviklingen hos barn og unge, samt forsinke bentap hos voksne og eldre kvinner. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Det har vært fremført at jernopptaket hemmes av kalsium i tarmen. Forholdet er komplekse da jernopptaket påvirkes av andre næringstoffer. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#11 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Fant et sitat, på leting etter dokumentasjon som ikke er der...
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Keto
![]() |
![]() |
#12 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Melk den perfekte drikk - for kalverFant denne her: http://yogasenteret.no/Artikler/arti...article_id=121 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Keto
![]() |
![]() |
#13 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Jeg tror det er like vanskelig å finne "dokumentasjon" mot melk, som det har vært å finne dokumentasjon mot karbohydrater og sukker...
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Keto
![]() |
![]() |
#14 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Enig med deg om at det vil være vanskelig - ja for ikke å si umulig - å finne dokumentasjon "mot" melk, HP!
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedon
![]() |
![]() |
#15 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Jeg er helt enig med deg Fedonisten!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Keto
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Det var ett langt innlegg du kom med HP, med veldig mye unøyaktigheter. Jeg har ikke tid til å kommentere det nå og jeg vet ikke om jeg gidder å kommentere alt men kan ikke du fremheve hva du mener er bra ved denne ..... så skal jeg komme tilbake natt til mandag og kommentere deg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#17 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Keto
![]() |
![]() |
#18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
At store deler av verden ikke tåler melk er så, men vi skandinaver er har drukket melk i generasjoner og tåler derfor melk, de fleste av oss. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Nå er ikke jeg helt fan av meningene til Christian Paaske da, har vært på kurs med ham et par ganger og kjenner godt til det mannen der. :P
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer
![]() |
![]() |
#20 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 49
Innlegg: 224
![]() |
angående melk..her var det mange meninger ja..GODT det... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O)
![]() |
![]() |
#21 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ja det er utrolig hvor tilpassningsdyktig menneskekroppen er...
Dette komer jo selvsagt an på kostholdet... Jeg kan si meg enig i at å kutte ut melk som en del av kostholdet og ikke erstatte det med noe ikke vil være særlig smart da melk er en del av "det gode norske kostholdet" som vi har overlevd på i alle år...
Så det du sier er at feilernæring, lange kropper,lite fysisk aktivitet og glatte fortau er årsaken til benskjørhet?
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
lange kropper og glatte fortau gjør at vi lettere får brudd og det er ofte når vi får brudd at benskjørhet oppdages. Fysisk aktivitet er viktig for å forebygge benskjørhet. Hoppe på trampoline skal være svært effektivt for å styrke benbygningen. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
#23 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Aner ikke hvor...Vet bare at vi lærte det på skolen i forhold til medisinering....
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#24 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
http://www.nealhendrickson.com/mcdou...sepromises.htm
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
90% av D-vitaminene får vi fra sollyset sa han, skal tro om vi får i oss nok sollys gjennom vinteren her i nord? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Atkins og mettet fett | MHM | Atkins kosthold | 15 | 25-03-04 11:15 |
Finnes det? | Anitra | Induksjonen | 18 | 24-03-04 20:16 |
hvor mye kremfløte kan jeg egentlig spise? | Iset | Atkins kosthold | 18 | 24-02-04 20:33 |