Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Tacogryte

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-01-04, 19:31   #1
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk
Thumbs up

Tacogryte

Snadder god taco-gryte

Til 2 person trenger du:
ca 250 gr kjøttdeig - Eller 2 quarterpound beef burgere i terninger
4-6 ss smør
1 løk
1 paprika
1 hvitløk
Tacokrydder fra Hindu (Ikke takokrydder i poser fordi de inneholder mest sukker)
Salat
Rømme (Valgfritt)
Ost (Valgfritt)

Slik gjør du:

  1. Varm smørret i en gryte
  2. Hakk løk, paprika og hvitløk
  3. Ha i kjøttet (hakk kjøttdeigen)
  4. Ha i løk og hvitløk
  5. Krydre med masse Tacokrydder (etter smak...)
  6. Når kjøttet er brunt har du i paprika
  7. Spis når du ikke klarer å vente lengre
Jeg pleier raspe ost som smelter inn, det synes jeg er knall godt!

Serveres med salat og litt rømme om du vil.

Tid å tilberede: 10-15 min

HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 03-10-04, 20:02   #2
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

tacokrydder fra hindu? Hen får man kjøpt det?

mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 03-10-04, 20:05   #3
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Euro-spar, spar, meny, safari ...

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 10-11-04, 23:47   #4
slankerina
Nytt Medlem
 
slankerina sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 44
Innlegg: 1
slankerina er på en erverdig vei
Thumbs up

Dette var helt sinnsykt godt!!!!!!!NAM NAM!!! Jeg spiste det på mandag og har drømt om det siden....Skal ha dette neste uke også...genialt.

slankerina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert blanding av det som er godt og sunt! Svar med sitat
Gammel 27-11-04, 21:01   #5
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Jeg har spist tacogryte akkurat nå!

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 28-11-04, 00:00   #6
Gamla
Potius sero, quam numquam
 
Gamla sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
Gamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressurs

Den høres fantastisk god ut,- og så lettvindt da! Har alt printet ut oppskriften.

__________________
Stor klem fra Gamla!

Medlem av Ren mat-klubben
Gamla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold Svar med sitat
Gammel 02-12-05, 18:00   #7
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Denne laget jeg til middag idag. DU STORE ALPAKKA så godt!!
Jeg hadde noen variasjoner da, sikkert litt mer karber men greit nok:

Jeg stekte først løk, hvitløk og grønn paprika i biter i en gryte. Stekte kjøttdeig med tacokrydder + litt vann i stekepanna og hadde det over i gryten. Så helte jeg oppi ca 4-5 gode ss med salsa fra glass! Rørte rundt og lot det småputre noen få minutter så smakene satte seg skikkelig.

Det blir skikkelig "sausete" og godt med salsaen og vannet/kraften fra kjøttdeigen.

Til dette serverte jeg revet ost, rømme og salsa, samt mais og tortillas til mann og barn (jenta mi ville ikke ha tortillas, hun spiser jo omtrent bare lavkarbo hehe).

Var redd mannen min skulle spise opp alt, har aldri sett ham spise så fort før hehehe. Han ELSKET det!!! Men heldigvis ble det litt rester igjen til meg så jeg kan ha til lunsj i morgen.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 02-12-05, 18:41   #8
Ziggy
Gjest
 
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
Ziggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastiskZiggy er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Bruk salsaen fra Bunnpris eller Kiwi (er vel norgesgruppen dette...)

Den som heter FirstPrice Taco er den som har minst karber av de salsaene jeg har sett.... bare 3,6 gr pr 100 gr ... og den smaker skikkelig godt!!!

Ziggy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring Svar med sitat
Gammel 02-12-05, 19:25   #9
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Opprinnelig lagt inn av Ziggy

Bruk salsaen fra Bunnpris eller Kiwi (er vel norgesgruppen dette...)

Den som heter FirstPrice Taco er den som har minst karber av de salsaene jeg har sett.... bare 3,6 gr pr 100 gr ... og den smaker skikkelig godt!!!

Oj takk for tipset!!!

Til nå har vi oftest brukt den fra Rema pga prisen, koster 20 kr for et svæært glass. Men jeg skal absolutt prøve den fra Kiwi, har en Kiwi-butikk rett nedi bakken her.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 31-07-06, 15:17   #10
Silk
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2006
Innlegg: 7
Silk er på en erverdig vei

Sv: Tacogryte

Denna gryta her var utrolig god! Hvor ofte kan man spise det? Feks. Til middag/kvelds hver dag?

Silk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 31-07-06, 18:33   #11
Fjonken
Seniormedlem
 
Fjonken sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
Fjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressurs

Sv: Tacogryte

Den oppskriften adopterer jeg.. Har masse kjøttdeig i kjøleskapet som må brukes opp..

__________________
Fjonken
Æresmedlem av morovirusforeningen
Medlem av fredagsklubben
Medlem av piskeklubben




Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg
Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg
Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg
Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg
Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
Fjonken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 31-07-06, 19:01   #12
Georgine
Supermoderator
 
Georgine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
Georgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Og jeg tråler butikker etter Hindu taco-krydder.. Har ikke funnet det hittil...

Georgine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse Svar med sitat
Gammel 31-07-06, 19:30   #13
Lemen
Seniormedlem
 
Lemen sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
Lemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Opprinnelig lagt inn av Georgine

Og jeg tråler butikker etter Hindu taco-krydder.. Har ikke funnet det hittil...

Jeg har kjøpt Black Boy sitt, står ikke noe sukker i innholdsfortegnelsen på den heller (tror det var på rema jeg kjøpte den)

__________________



Lemen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-08-06, 09:51   #14
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Lemen: er det ikke druesukker i det da? Mener det er Black Boy jeg har, og der står det druesukker.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 01-08-06, 10:29   #15
Lemen
Seniormedlem
 
Lemen sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
Lemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastiskLemen er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Opprinnelig lagt inn av Iset

Lemen: er det ikke druesukker i det da? Mener det er Black Boy jeg har, og der står det druesukker.



Joda, når jeg leser nøye etter, så ser jeg at det står at den inneholder dekstrose....

(så bare fort på innholdsfortegnelsen, og så at der ikke sto sukker jeg. )

__________________



Lemen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-08-06, 10:31   #16
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Hehe da er jeg ikke blitt gal allikevel.

Jeg har brukt den eller disse posene fra Santa Maria som er så nyyydelige, har ikke giddet å henge meg opp i det lille druesukkeret, men jeg vet jo at det beste er å unngå dem, men pytt pytt. :P

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 01-08-06, 11:53   #17
Fjonken
Seniormedlem
 
Fjonken sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
Fjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressurs

Sv: Tacogryte

Brukte tacokrydderet til Hindu nå til tacogryte. Vær forsiktige med det krydderet. Det er VELDIG salt. Min lunsj ble nesten uspiselig fordi jeg var litt for raus.

__________________
Fjonken
Æresmedlem av morovirusforeningen
Medlem av fredagsklubben
Medlem av piskeklubben




Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg
Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg
Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg
Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg
Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
Fjonken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 01-08-06, 12:06   #18
Melania
Seniormedlem
 
Melania sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
Melania er virkelig snillMelania er virkelig snillMelania er virkelig snillMelania er virkelig snill

Sv: Tacogryte

Jeg bruker et tacokrydder fra la casa fiesta. Stor "plasteske" 650gr kjøpt på smart club. Står at inneholder følgende:blandet krydder og urter, grønnsaker, salt, laktose, potetmel, kakaopulver og antioksidant.

Jeg tar uansett så lite pulver i maten at det lille sukkeret jeg får i meg nok ikke har så stor betyding. Ellers så liker jeg å tilsette fersk chili når jeg lager mexicansk mat, syns det gir halve tex-mex smaken.

__________________
Melanias vei til ett lettere liv!
- Januar 06 til Oktober 06 = -30kg!
- Vekt 30.01.07: 73
Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter!
Melania er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-09-06, 14:57   #19
Heidisen
Medlem
 
Heidisen sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2004
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 52
Heidisen er ny på veien

Sv: Tacogryte

Hmm... hvorfor ikke lage eget tacokrydder?

Et eksempel:

1-4ss chilipulver (alt etter hvor sterkt man vil ha det)
6 ts løkpulver
4 ts malt cumin (kjøp i innvandrerbutikk. jeg syns disse har best smak )
4 ts hvitløkspulver
4 ts paprikapulver
4 ts malt oregano (pulver!!)
bittelitt eller ikkeno splenda

salt etter eget ønske

Dette tilsvarer ca 1 pose ferdigkjøpt ??, og bør vel ikke ha noe spes m karber vel?

__________________




Heidisen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins / egenkomponert Svar med sitat
Gammel 09-04-08, 13:09   #20
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Denne skal jeg lage igjen i dag. Den er nydelig, mannen min elsker den. Har lyst å servere den med nachochips (jeg slanker meg jo ikke) men jeg gjør ikke det siden det er usunt. Kanskje jeg skulle lage noen ostechips og bruke som nachos? :hmm:

FAAAADER glemte å kjøpe avokadoer til guacamolen!!!!

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 09-04-08, 13:19   #21
Michelin
Seniormedlem
 
Michelin sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sunnmøre
Alder: 52
Innlegg: 592
Michelin er en juvelMichelin er en juvelMichelin er en juvel

Sv: Tacogryte

.....og så blande i creme fraiche og strø revet ost på toppen og gratinere i gamle dager brukte æ å ha pasta under og putte masse nachos nedi før æ hadde på osten....men det var før det

__________________



.....det er i motvind en drage flyr.....
Michelin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-04-08, 13:28   #22
Hedda:)
Seniormedlem
 
Hedda:) sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Innlegg: 1.731
Hedda:) er en juvelHedda:) er en juvelHedda:) er en juvel

Sv: Tacogryte

Oooh, dette høres godt ut! Det skal jeg lage en dag!

__________________


Min journal
Hedda:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 09-04-08, 17:24   #23
Eirian
Medlem
 
Eirian sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 123
Eirian er ny på veien

Re: Sv: Tacogryte

Denne må prøves en dag!

Eirian er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, øko, uten tilsetningsstoffer mm. Svar med sitat
Gammel 20-08-09, 13:01   #24
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Tacogryte

Denne skal jeg lage i dag, med ostechips til.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 20-08-09, 14:45   #25
Celine
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Norge
Innlegg: 83
Celine er på en erverdig vei

Sv: Tacogryte

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Denne skal jeg lage i dag, med ostechips til.

Tror jeg skal lage slik i helgen, må jo være perfekt campingmat !

Celine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedonish/Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:48.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no