Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-07-11, 16:00 | #2776 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To skiver Karin-brød med makrell i tomat.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-07-11, 18:50 | #2777 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Forspist meg på ost etter å ha raidet ostedisken på Safari. Ævve - men verdt det. XD
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-07-11, 21:27 | #2778 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Reiste grytidlig i dag, så jeg hadde laget klar nistepakke som ble både frokost, lunsj, og ettermiddagsmat.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
12-07-11, 21:39 | #2779 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frokosten i dag ble svart kaffe og vann |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-07-11, 22:11 | #2780 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Alder: 46
Innlegg: 77
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag frokosten to bløtkokte egg, fire skiver hamburgerrygg og to skiver kavli peperoniost. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-07-11, 23:23 | #2781 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rømmegrøt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
12-07-11, 23:25 | #2782 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg spiser den samme frokosten hver dag: 2 stekte egg m MASSE meierismør! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-07-11, 07:03 | #2783 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To stk Nannahs knekkebrød med baconost og pepper
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-07-11, 09:53 | #2784 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt kjøttdeig med løk og paprika (og litt ris).
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
13-07-11, 09:56 | #2785 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Smoothie m/Tyrkisk youghurt, fløte og bringebær. Litt heftig frokost og det blir ingen vane. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
13-07-11, 12:10 | #2786 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 stk kyllingfilet med en desj rømme. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-07-11, 13:04 | #2787 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Alder: 46
Innlegg: 77
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cottage cheese, blåbær fra hagen og litt kanel |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-07-11, 15:51 | #2788 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Sen frokost, skrubbsulten: stor salat med ost og avokado. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-07-11, 17:19 | #2789 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Et frøknekkebrød delt i to: en halvdel med salami og majones og den neste med rekesalat. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-07-11, 18:39 | #2790 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Proteinshake. Gadd ikke noe annet, for varmt.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-07-11, 19:11 | #2791 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ost og skinkerull! |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
13-07-11, 20:38 | #2792 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg med masse majones. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
13-07-11, 21:24 | #2793 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 52
Innlegg: 103
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Ja, dette er super frokost!
__________________
Blogg: Melusine |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
13-07-11, 22:50 | #2794 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Alt smaker ekkelt for tiden. Men ja; 1,5 ekkel pølse på toppen av fløien :P |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
14-07-11, 07:40 | #2795 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To skiver Karin-brød. En med greddeost, og den andre med morr-pølse og majones
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-07-11, 07:45 | #2796 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Brent (jeg er blond) pannekake av kokosmel, proteinpulver og soyamel + fløte og egg med syltetøy på. Hadde vært godt om jeg hadde greid å lage det! + kaffe med fløte og cocosa |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
14-07-11, 08:45 | #2797 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tea m/cocosa + Udo's. 2 hardkokte egg m/smør. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
14-07-11, 20:53 | #2798 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 29
Innlegg: 33
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg med smør , en fiberrik fra gul pakke ( ca 2 carbs) med salat,tomat, majones og skinke. og en kopp kaffi! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Lavkarbo |
14-07-11, 22:51 | #2799 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1/4 grilla kylling, litt salat og en raus klatt med rømmedressing
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
14-07-11, 23:56 | #2800 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bringebær, ferske og norske, halv korg ca, og 3 babybell. Nam nam |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |