Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-04-11, 07:45 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Opp igjen over en kiloOg det da skal sies at jeg venter tante, spiste kjøttkaker (ikke potet eller annet sånt da), og det merkes. Pluss at jeg har lest her inne at rundt uke 3 så går det gjerne sånn for noen. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
24-04-11, 07:54 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Sv: opp igjen over en kilo...kan godt innerømme at jeg muuuuuligens må slutte med nøtter, ser det kan være partystopper. Ser ellers på diett.no at jeg holder meg under 5% karbo, 75% fett og resten protein... (med nøttene altså, men likevel dropper de nå fra i dag). |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
24-04-11, 08:36 | #3 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Opp igjen over en kiloEr det salte nøtter? Isåfall er det nok vann
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
24-04-11, 08:36 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Opp igjen over en kiloDu trenger ikke kutte ut noe som helst, bare fordi at det stopper opp litt etter to uker. Jobb heller med tålmodigheten
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-04-11, 08:37 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Opp igjen over en kiloMange av oss svinger opp med 1-3 kilo i forbindelse med menstruasjonssyklus - det er ingenting å stresse over, bare vann som blir borte igjen.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
24-04-11, 08:42 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Opp igjen over en kilo
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
24-04-11, 09:54 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Opp igjen over en kiloJeg har stått stille og gått mye opp og bittelitt ned, i over en måned. Ikke mye trøst kansje.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
24-04-11, 10:28 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Opp igjen over en kilo
Signerer denne! Vanskeleg, men særs viktig! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-04-11, 10:47 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Rock City
Alder: 46
Innlegg: 325
|
Sv: Opp igjen over en kiloJeg har og hatt svingninger. Opp 1,4 kg forrige uke og denne uka har jeg heller ikke noen forhåpninger om å gå ned. Men jeg har klart å innse at sånn er det noen ganger og jeg må heller gi det tid. Du skal se at plutselig er vekta på tur ned igjen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF |
24-04-11, 18:38 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Sv: Opp igjen over en kilo
ja, salte nøtter... håper det er bare vann. tester ut det med nøtter og leser igjen partystopper postene tror jeg...
akkurat, tålmodighet ja... den jobben blir jeg nok aldri ferdig med dessverre...
krysser fingrene for vann, men burde jeg ikke se litt nedgang selv om det er mye vann?
hehe... nei ikke helt, men litt..
Ja så var det den tålmodigheten da... ville helst gått ned alle 44 kilo før August liksom...(skjønner jo selvfølgelig at det er urealistisk). Føles bare som jeg kommer til å være en feit resten av livet... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
24-04-11, 18:42 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Opp igjen over en kiloTålmodighet er uten tvil en kunst. Men hva skal man gjøre da? Det tar tid å gå opp 44 kilo og det tar tid å gå ned 44 kilo. Sånn er`e bare
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-04-11, 19:12 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Sv: Opp igjen over en kilo
ville bare ha noen oppmuntrende ord jeg.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
24-04-11, 19:30 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Opp igjen over en kiloOppmuntring er vel og bra, men sier det jo bare som det er Hadde det vært bedre å høre at dette kommer til å gå i en fei og at om 3 måneder så veier du 44 kilo mindre ?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Bare 3 kilo igjen! Bare Tre! | wollafruen | Livets lyse side | 8 | 21-08-10 08:38 |
20 kilo til | Runegutt | Mer enn 30 kg overvekt | 36 | 01-10-08 11:36 |
Ned to kilo alt! | Elvira | Lavkarbo generelt | 12 | 09-09-08 23:25 |
15 kilo ned! | 1979 | Ketolysekuren | 28 | 21-08-07 20:00 |
Atkins igjen... Usunt igjen... | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 10 | 06-09-04 07:27 |