Noen som vet?

Twisten · 03-02-11, 22:34

Jeg er lavkarbo-amatør, og prøver å lese meg opp litt. Jeg har prøvd å finne ut om squash er nok lavkarbo til å bruke i et lavkarbo-kosthold. Det kan jo se sånn ut... men, må man skrape ut innmaten for at det skal bli lavkarbo? Altså fjerne frøene? Da blir det jo nesten ikke noe igjen av squashen

TrillTrall · 03-02-11, 22:42

Hvorfor fjerne frøene? De består vel for det meste av vann. Spis hele du. Noen fjerner muligens frøene så ikke retten skal bli for vannete i noen tilfeller, men det er vel vanligvis ikke nødvendig.

Kitt · 03-02-11, 23:00

Squash inneholder bare 2.2karber pr 100g og er helt flott på ketolyse.
Har brukt mange kilo de siste årene, jeg!

Har du sjekket en matvaretabell som denne? Kjekt å kunne sjekketing og tang man lurer på!

Twisten · 03-02-11, 23:04

Tusen takk for svar! Tror jeg ble litt forvirra av en tabell som viste kh i squash og squash-frø, og det var like før squash-purèen min gikk i dunken!

Handla ganske mange squash på ica idag, som hadde tilbud på frukt/grønt nettopp idag - og ble redd jeg måtte kaste alt Men da kan jeg jo lage purè for flere dager

03-02-11, 22:34	#1
Twisten Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Telemark Innlegg: 4	Noen som vet? Jeg er lavkarbo-amatør, og prøver å lese meg opp litt. Jeg har prøvd å finne ut om squash er nok lavkarbo til å bruke i et lavkarbo-kosthold. Det kan jo se sånn ut... men, må man skrape ut innmaten for at det skal bli lavkarbo? Altså fjerne frøene? Da blir det jo nesten ikke noe igjen av squashen __________________ http://www.tickerfactory.com/weight-loss/w9lIQTC/
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo...og skal prøve ketolyse når boka ankommer

03-02-11, 22:42	#2
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Noen som vet? Hvorfor fjerne frøene? De består vel for det meste av vann. Spis hele du. Noen fjerner muligens frøene så ikke retten skal bli for vannete i noen tilfeller, men det er vel vanligvis ikke nødvendig. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

03-02-11, 23:00	#3
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Noen som vet? Squash inneholder bare 2.2karber pr 100g og er helt flott på ketolyse. Har brukt mange kilo de siste årene, jeg! Har du sjekket en matvaretabell som denne? Kjekt å kunne sjekketing og tang man lurer på! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

03-02-11, 23:04	#4
Twisten Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Telemark Innlegg: 4	Sv: Noen som vet? Tusen takk for svar! Tror jeg ble litt forvirra av en tabell som viste kh i squash og squash-frø, og det var like før squash-purèen min gikk i dunken! Handla ganske mange squash på ica idag, som hadde tilbud på frukt/grønt nettopp idag - og ble redd jeg måtte kaste alt Men da kan jeg jo lage purè for flere dager __________________ http://www.tickerfactory.com/weight-loss/w9lIQTC/
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo...og skal prøve ketolyse når boka ankommer

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Har så sykt dårlig fantasi,noen som kan komme med noen tips?	Aadna	Lavkarbo generelt	7	16-04-10 11:05
Ønsker en ekstra effektiv vektnedgang i juni? Noen som har noen triks i ermet?	Kristina S	Ketolysekuren	4	05-06-09 16:58
Noen som vil lage meg en plan for noen dager mens jeg venter på boka?	lisa83	Ketolysekuren	9	13-09-07 22:25
Noen som har noen Brød oppskrifter med lavest mulig karbo?	Aadna	Lavkarbo generelt	3	17-09-06 18:18
Noen som har noen tips til noen proffe hår geler/paste?	Aadna	Generell diskusjon	2	02-08-06 00:15

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Noen som vet?

Noen som vet?

Sv: Noen som vet?

Sv: Noen som vet?

Sv: Noen som vet?