Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-07-09, 22:57 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Vestfold
Innlegg: 58
|
Bedre uten brødEr det noen andre som har lest boken Bedre uten brød? Og er det andre som følger denne med 60 - 72 g karbo om dagen? Sist redigert av vera82 : 03-07-09 kl 23:03. |
Min kostholdsfilosofi: generell lavkarbo |
04-07-09, 17:49 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Bedre uten brødJeg har lest boka, den er veldig bra! Men jeg følger ikke OE, ikke sånn sett. På vedlikehold er det helt gull for meg å ligge på 50-70 gr kh om dagen og rikelig med fett. Men jeg kan ikke ta det ut på poteter og stivelse, så BE funker ikke for meg. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
04-07-09, 18:28 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Vestfold
Innlegg: 58
|
Sv: Bedre uten brødJeg har prøvet og kutte karbo helt ut, men da ble jeg skikkelig dårlig, så må ligge på noe tror jeg Skal prøve ut denne teorien fra og med mandag, så får jeg se om den passer for meg. |
Min kostholdsfilosofi: generell lavkarbo |
04-07-09, 20:25 | #4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Bedre uten brødJeg har også lest den. Tror jeg ligger deromkring, må ta det litt rolig siden jeg ammer. Planen er mer og mer Skaldemann 10+ etterhvert.. |
04-07-09, 23:04 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Hordaland
Alder: 49
Innlegg: 703
|
Sv: Bedre uten brødKan jeg spørre hva OE og BE betyr? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
04-07-09, 23:25 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Bedre uten brød
OE er optimal ernæring, en kostholdsfilosofi. BE er brødenheter, måleenheten OE bruker for å vise hvor mye du kan spise av karbohydrater pr dag. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-07-09, 18:19 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Bedre uten brødBare til info : Jeg kjøpte boken i går på capris.no til bare 69 kr!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-07-09, 18:22 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Vestfold
Innlegg: 58
|
Sv: Bedre uten brødJa, det var billig, ga mere for min gitt |
Min kostholdsfilosofi: generell lavkarbo |
12-08-09, 16:28 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Bedre uten brødfikk leste de 15 første sidene mens jeg ventet på at en veninne skulle finne arbeidsutstyr ( div saks,papir , notatbok m.m. ) i bokhandelen
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
12-09-09, 20:11 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Skien
Innlegg: 320
|
Sv: Bedre uten brød
Hei! |
Min kostholdsfilosofi: kjernesunn/lav GI/raw |
12-09-09, 20:25 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Bedre uten brød
Bruker Kwasniewski BE? Det trodde jeg ikke? Jeg har lest noen matlister av ham og det går mer på det å bare holde seg til mest mulig animalsk mettet fett og spise maks 300 gram frukt/bær eller grønnsaker totalt daglig osv. Men det er kun i Bedre uten brød-boka (som er skrevet av Lutz) jeg har sett BE-betegnelsen?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Bedre uten brød - Wolfgang Lutz | janmesi | Lavkarbobøker | 14 | 29-10-09 20:33 |
Ketolyse/Bedre uten brød. Forvirret! | Lille-Lulle | Lavkarbo generelt | 3 | 14-11-08 08:09 |
Bedre uten brød og OE - er det det samme? | cilemora | Lavkarbo generelt | 1 | 04-02-08 15:06 |
Bedre Uten Brød - Wolfgang Lutz | enwer.nicolaisen | Lavkarbo generelt | 51 | 08-02-06 13:30 |
Jippi nå har jeg kjøpt boka "Bedre uten brød" | Iset | Lavkarbo generelt | 5 | 28-11-05 22:23 |