Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-08-07, 08:58 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 44
Innlegg: 15
|
Sulten jeg ... Noen som vil være så snille å se på dette ...?Har nå gått på ketolysekuren i snart tre uker. Var 86,5 ved oppstart, og er 84,9 nå (1,70 høy).Gikk ned 1,5 kilo den første uka, men etter det har det stått heeelt stille på vekta.. Føler meg mindre oppblåst, og derfor også litt slankere, så jeg er ikke direkte misfornøyd med resultatet... MEN jeg går og føler meg sulten mye av tida?? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
22-08-07, 09:02 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 370
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?Hei Drikker du nok? Jeg drikker mye og føler at det hjelper på metthetsfølelsen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method |
22-08-07, 09:04 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 370
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?Synes forresten at du har gått ned mye jeg Gratulerer! selv er jeg også en av de det tar litt lengre tid med...står på stedet hvil for så å ta av igjen.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method |
22-08-07, 09:05 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?Du spiser for lite. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
22-08-07, 09:08 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 46
Innlegg: 513
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?Min første tanke var og at du spiste for lite. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
22-08-07, 09:52 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..? du spiser altfor lite - for lite fett, for lite grønt og for lite karber. Les boka igjen. Der står det klart og tydelig hvor mye du skal spise.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-08-07, 10:38 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 370
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?Spiser hun for lite? Da gjør jeg det også kan det være en av årsakene til at jeg går sakte ned? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method |
22-08-07, 10:39 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?
Ja det kan det så absolutt |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
22-08-07, 10:45 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 370
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?hvor mange måltider spiser dere ? Har en lege som mener at man går fortere ned hvis man spiser 5-7 ganger pr dag. Med smått og stort jeg putter i meg tror jeg det blir rundt 4 ganger. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method |
22-08-07, 10:47 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 370
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..? burde jo være glad for at jeg kan spise mer |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method |
22-08-07, 10:52 | #11 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?Jeg går på ketolusekuren. Spiser når jeg er sulten, og spiser meg mett, ikke overmett til hvert eneste måltid. Det kan variere fra 2-5 måltider om dagen. Det er kroppen som bestemmer mest, ikke klokka |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
22-08-07, 10:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?I ketose forbrenne du fett hele døgnet, så for forbrenningens skyld trenger du ikke ha et visst antall måltider. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-08-07, 10:56 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 370
|
Sv: Sulten jeg... Noen som vil være så snille å se på dette..?Helt enig - det er mange herlige oppskrifter her og jeg har prøvd flere. Problemet ligger hos meg er jeg redd...matlei og "orker" liksom ikke lage noe for tiden. Dropper heller å spise. ... fyfy...når jeg ser hva jeg skriver (og vet at det er sant) skjønner jeg at jeg må skjerpe meg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method |
22-08-07, 18:01 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 44
Innlegg: 15
|
Sv: Sulten jeg ... Noen som vil være så snille å se på dette ...?Tuuuusen takk for svar alle sammen! Fra i morgen av blir det mer mat. I dag har jeg løpt rundt på jobben hele dagen, med det resultat at det kun har blitt nøtter- igjen.. Men skal ta meg sammen! Synes ikke det var lagt opp til så mye mat i boka jeg så vidt jeg husker..? Men må lese en gang til da skjønner jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
22-08-07, 18:20 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Alta
Alder: 67
Innlegg: 215
|
Sv: Sulten jeg ... Noen som vil være så snille å se på dette ...?Jeg trenger også lettvint mat innimellom.
__________________
Mål: Midje??? 1.delmål: Kanskje 85 kg (minus 20 kilo) Men viktigst for meg at det går litt innover i midja! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
28-08-07, 10:06 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 370
|
Sv: Sulten jeg ... Noen som vil være så snille å se på dette ...?Fortsatt matlei og lei av å lage mat....men prøver å skjerpe meg Har prøvd meg på en ny "teknikk" som hjelper meg noe...når jeg først lager mat lager jeg flere ting på en gang slik at jeg har til flere måltider. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method |
28-08-07, 10:22 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: Sulten jeg ... Noen som vil være så snille å se på dette ...?Synes ikke det er noe rart at du er sulten iallefall. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |