11-02-08, 19:59 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 214
|
PeanøttsmørHar funnet den perfekte måten å lage peanøttsmør på. Spiser ikke mye av dette, men ungene elsker det! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :) |
11-02-08, 20:46 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: PeanøttsmørBruker du vanlige saltede peanøtter da? Jeg er litt skeptisk til å bruke for mye av de der, siden de er ristet og jeg ikke er så sikker på oljekvaliteten. Men jeg vil gjerne prøve å lage mitt eget nøttesmør av feks. økologiske selvristede nøtter, feks. cashewnøtter eller mandler. Mmm.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
11-02-08, 22:10 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 214
|
Sv: PeanøttsmørJa, jeg bruker de billigste jeg finner! Men jeg er helt enig med deg, jeg tror ikke de er de sunneste. Nå er det sånn at jeg begynte med matomlegging for seks uker siden, så jeg tar ting litt av gangen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :) |
11-02-08, 23:39 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: PeanøttsmørTror nok ikke det hjemmelagde peanøttsmøret er verre enn de du kjøper i vanlig butikk uansett, hehe. Ta litt av gangen du, det er ofte det beste. Jeg kjøper peanøttsmør på helsekosten eller feks. Ultra, der har de sånne uten transfett og sukker/druesukker. Men jeg vil prøve å lage selv også, synes jo det er litt stas å ha laget det meste selv.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
12-05-14, 00:56 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 153
|
Sv: PeanøttsmørBlir det til "smør" av å bare male dem? Eller må jeg tilsette fett i de kverna peanøttene? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og sunn fornuft <3 |
12-05-14, 13:58 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Peanøttsmør
Jeg har aldri fått smør av å male de. Jeg hiver de i food prosessor og lar den gå til det blir smør. Noen ganger går det oppi litt kokosolje(cocosa), andre ganger trengs det ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Cottage cheese med peanøttsmør og nøtter ... | deathkitty | Frokost og kveldsmat | 8 | 26-08-08 08:54 |
Usøtet peanøttsmør | Hyper | Spørsmål og svar | 1 | 25-09-06 16:16 |
Epleskiver med peanøttsmør (u.sukker) + grønn te | Marianne | Mellommåltider | 0 | 11-05-05 20:02 |