I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Jippi · 12-09-07, 23:04

Både gleder og gruer meg . Noen gode tips?
Forresten, forstår det slik at jeg skal ha 15g karbohydrater per dag, men noen her inne nevner 1-1,5 per kg kroppsvekt? Veier 89 kg jeg og det blir jo myyyyye mer enn 15...

Viclin · 12-09-07, 23:10

Det er proteiner det er snakk om, og ikke tenk på et. Konsentrer deg om 15-20 g kh pr dag.

Lykke til!

Jippi · 12-09-07, 23:12

Opprinnelig lagt inn av Viclin, her.

Det er proteiner det er snakk om, og ikke tenk på et. Konsentrer deg om 15-20 g kh pr dag.

Lykke til!

Takk for avklaring, var litt forvirret

Robyn · 13-09-07, 00:14

He he, det kunne blitt en gedigen blemme.
Godt oppklaringen kom før startskuddet gikk.

Lykke til med ketolysestart!

Tittentei · 13-09-07, 07:21

Lykke til

LilleRosin · 13-09-07, 07:49

Lykke til!

safran · 13-09-07, 08:34

Lykke til!

Lindabtn · 13-09-07, 13:08

Lykke til sier jeg oxo Bare et lite råd, ikke sammenlign andres resultater med ditt og bli skuffet fordi du ikke har gått ned like mye som dem. Dette er så individuelt så du må ikke miste motet om en har gått ned 10 kg på en måned og du bare 4, selv om dere har fulgt samme skjema. Det er noe mange gjør og blir så fortvilet at de gir opp...

**AKB** · 13-09-07, 13:56

Velkommen og lykke til

**Photobscura** · 13-09-07, 14:23

Lykke til!

tuppelura · 13-09-07, 16:38

lykke til, det er en veldig bra kur du har valgt

tullann · 13-09-07, 18:51

lykke til

**Gerd** · 13-09-07, 22:50

Lykke til med ketolyse

Det er en flott kur

Les boka, og bruk den flittig. Det er den som danner grunnlaget for gjennomføringen av kuren.

hegekat · 14-09-07, 10:08

Lykke til!

12-09-07, 23:04	#1
Jippi Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Alder: 46 Innlegg: 44	I morgen begynner jeg på ketolysekuren Både gleder og gruer meg . Noen gode tips? Forresten, forstår det slik at jeg skal ha 15g karbohydrater per dag, men noen her inne nevner 1-1,5 per kg kroppsvekt? Veier 89 kg jeg og det blir jo myyyyye mer enn 15...
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-09-07, 23:10	#2
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Det er proteiner det er snakk om, og ikke tenk på et. Konsentrer deg om 15-20 g kh pr dag. Lykke til!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

12-09-07, 23:12	#3
Jippi Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Alder: 46 Innlegg: 44	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Opprinnelig lagt inn av Viclin, her. Det er proteiner det er snakk om, og ikke tenk på et. Konsentrer deg om 15-20 g kh pr dag. Lykke til! Takk for avklaring, var litt forvirret
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-09-07, 00:14	#4
Robyn Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 49 Innlegg: 805	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren He he, det kunne blitt en gedigen blemme. Godt oppklaringen kom før startskuddet gikk. Lykke til med ketolysestart! __________________ Endelig i mål.
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fase 2

13-09-07, 07:21	#5
Tittentei Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Utenfor Bergen Alder: 53 Innlegg: 749	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Lykke til __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-09-07, 07:49	#6
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 58 Innlegg: 1.244	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Lykke til! __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

13-09-07, 08:34	#7
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Lykke til! __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

13-09-07, 13:08	#8
Lindabtn Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Aust Agder Alder: 38 Innlegg: 1.595	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Lykke til sier jeg oxo Bare et lite råd, ikke sammenlign andres resultater med ditt og bli skuffet fordi du ikke har gått ned like mye som dem. Dette er så individuelt så du må ikke miste motet om en har gått ned 10 kg på en måned og du bare 4, selv om dere har fulgt samme skjema. Det er noe mange gjør og blir så fortvilet at de gir opp... __________________ Mamma til verdens hærligste William Min blogg Min oppskriftsblogg
	Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat!

13-09-07, 13:56	#9
AKB LIvsnyter Medlem siden: Jun 2007 Alder: 77 Innlegg: 454	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Velkommen og lykke til __________________ GRIP DAGEN
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Atkins

13-09-07, 14:23	#10
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Lykke til! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

13-09-07, 16:38	#11
tuppelura Nytt Medlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 57 Innlegg: 6	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren lykke til, det er en veldig bra kur du har valgt
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren

13-09-07, 18:51	#12
tullann Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Melhus Innlegg: 322	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren lykke til __________________ tullans journal Første delmål: 70 kilo innen jul>6,5 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

13-09-07, 22:50	#13
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Lykke til med ketolyse Det er en flott kur Les boka, og bruk den flittig. Det er den som danner grunnlaget for gjennomføringen av kuren.
	Min kostholdsfilosofi: 1

14-09-07, 10:08	#14
hegekat Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 50 Innlegg: 97	Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren Lykke til! __________________ Jeg gleder meg til å bli en finere utgave av meg selv. Start: 28.06.07
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lavt stoffskifte	MHM	Stoffskifte / hormonproblemer	64	18-03-07 15:58

I morgen begynner jeg på ketolysekuren

I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren

Sv: I morgen begynner jeg på ketolysekuren