Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-08-12, 20:04 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 5
|
Heisanndette er vel gruppen for meg og.?...vært i gang i en uke nå,da er første skrittet tatt,mye og lese og lære her inne |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
24-08-12, 21:07 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Målselv
Innlegg: 96
|
Sv: heisanVelkommen Bikechic! Jo flere, jo bedre! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-08-12, 21:17 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: heisanVelkommen og lykke til!
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
24-08-12, 21:38 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: heisanHei og hopp, og velkommen hit
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-08-12, 09:42 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
|
Sv: heisanVelkommen hit Håper du får en fantastisk vei mot målet ditt |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo |
25-08-12, 12:45 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 43
Innlegg: 219
|
Sv: Heisann.Velkommen hit, og masse lykke til |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-08-12, 16:09 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: HeisannHei, velkommen og lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-08-12, 19:51 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 5
|
Sv: Heisanntusen takk,gjør ferden enklere når det er mange i samme båt mot samme mål....har mye og lære og enorm omstilling med rutiner men dette skal gå fint,motivasjonen er på topp,trener masse så det blir ikke noe problem....ligger vel i nicket det at det er sykling det går i her....:-) |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
25-08-12, 22:11 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.199
|
Sv: HeisannLykke til ja! Dette fikser du nok, skal du se. Men et råd er å ikke være så opptatt av hvor lang tid det skal ta, bare spis riktig så ordner det seg selv til slutt. Jeg for min del har mistet 24 kg siden begynnelsen av august i fjor, mens andre har gått ned alt fra 5-50 kg på samme tid. Det viktigste er å la kroppen få et kosthold den fungerer med, så retter vekten seg etter hvert. Om du klarer 30 på et år så er jo det supert, men om du bare klarer 15 og trenger et år til på å nå målet så er det også helt greit. Det viktigste er at du er kommet i gang med en prosess som vil forandre ditt liv for alltid, ikke bare nok en slankekur... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
25-08-12, 23:18 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 64
Innlegg: 2.580
|
Sv: HeisannVelkommen hit og masse lykke til |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-08-12, 20:24 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 34
Innlegg: 278
|
Sv: HeisannVælkømmin! :d |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Heisann | Wannabe | Mer enn 30 kg overvekt | 2 | 18-08-08 13:47 |