Snadder tilbehør

Håpet · 07-02-09, 19:55

Sitter her og tenker på middag til i morgen og kom plutselig på noe som jeg hadde ofte før og som må passe fortreffelig her inne:

Blomkål og brokkolistand:
150 gr. kokt blomkål
100 gr. kokt brokkoli
2 stk. egg

Mos blomkål og brokkoli med stavmikser.
"kakk i" 2 egg og bland dette godt sammen (fremdeles med stavmikser)
Smør muffinsformer godt med smør og fyll dem halveis opp med "massen".
Settes i vannbad i ovnen på 180 gr. i ca 20 min.
Snaddergodt!!!!!!!!!!!
Hva med bacon på og salat ved siden som en middag?

vossajinto · 07-02-09, 20:06

mmm.. høres spennende ut.. skal se om eg ikkje prøver dette i morgo..

kirrino · 09-02-09, 20:16

Hørtes godt ut, men hvordan setter du muffinsformer i vannbad?

Håpet · 10-02-09, 20:03

Hei!

Sett ovnen på 180 grader. Fyll skypanna litt under halvfull med varmt vann og sett den i ovnen. Når ovnen er varm så setter du formene i vannbadet.

07-02-09, 19:55	#1
Håpet Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 5	Snadder tilbehør Sitter her og tenker på middag til i morgen og kom plutselig på noe som jeg hadde ofte før og som må passe fortreffelig her inne: Blomkål og brokkolistand: 150 gr. kokt blomkål 100 gr. kokt brokkoli 2 stk. egg Mos blomkål og brokkoli med stavmikser. "kakk i" 2 egg og bland dette godt sammen (fremdeles med stavmikser) Smør muffinsformer godt med smør og fyll dem halveis opp med "massen". Settes i vannbad i ovnen på 180 gr. i ca 20 min. Snaddergodt!!!!!!!!!!! Hva med bacon på og salat ved siden som en middag?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-02-09, 20:06	#2
vossajinto Medlem Medlem siden: Jul 2008 Innlegg: 177	Sv: Snadder tilbehør mmm.. høres spennende ut.. skal se om eg ikkje prøver dette i morgo.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-02-09, 20:16	#3
kirrino Juniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 31	Sv: Snadder tilbehør Hørtes godt ut, men hvordan setter du muffinsformer i vannbad?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-02-09, 20:03	#4
Håpet Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 5	Sv: Snadder tilbehør Hei! Sett ovnen på 180 grader. Fyll skypanna litt under halvfull med varmt vann og sett den i ovnen. Når ovnen er varm så setter du formene i vannbadet.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Gresskarkjerner og solsikkefrø = snadder	nomma	Lavkarbo generelt	4	30-10-11 00:24
Snadder	Grovsnus	Kake/dessert og snacks	3	26-09-08 21:46
Tilbehør	Hege_	Generell diskusjon	5	28-03-07 09:05
Snadder kyllinggryte	Thse	Middag	2	29-11-06 13:07
Snadder god grøt	HP	Barns kosthold	8	02-03-04 19:27

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Snadder tilbehør

Snadder tilbehør

Sv: Snadder tilbehør

Sv: Snadder tilbehør

Sv: Snadder tilbehør