Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-01-04, 20:33 | #1 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
[Diskusjon] - Hvordan gjøre introduksjonenArtikkelen finner dere her: |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
16-01-04, 00:14 | #2 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
På introduksjonen kan en spise så mye en vil av masse god mat! |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
25-01-04, 22:10 | #3 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Har oppdatert artikkelen |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
26-01-04, 13:02 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Likte ikke overskriften, "Du kan fritt spise" |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
26-01-04, 13:05 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Ikke bruk oljer med høyt innhold av essensielt fett til steking. De sunne fettsyrene blir ødelagt ved ca 150 grader! Ha olje på når du er ferdig å steke. Smør og kokosolje er best til steking. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
26-01-04, 13:23 | #6 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Takk for tilbakemeldingen! |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
30-01-04, 16:28 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Ser du nå advarer mot margarin ja |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
13-02-04, 02:51 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Innlegg: 68
|
Ang. aspartam.. jeg har hver dag pimpet i meg litervis av light-bruser og har fremdeles til gode å se at det hemmer vekttapet. Men, selvfølgelig.. alle er forskjellig.
__________________
Det jeg skriver, har funket for meg. Om det funker for deg, kan jeg ikke garantere. |
13-02-04, 05:54 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Bare for å skremme deg litt
http://www.innsyn.com/innsyn/1-02/aspartam.htm |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
13-02-04, 10:09 | #10 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Drammen
Alder: 47
Innlegg: 117
|
Nå skal jeg ikke forsvare aspartam et sekund, det er definitivt noe som man bør holde seg unna, men jeg synes jeg bør gjøre folk oppmerksom på at den artikkelen der, både i oversatt form og i engelsk form, er en oppkonstruert håndtverk som overhodet ikke har rot i virkeligheten. |
Min kostholdsfilosofi: Keto (65% F/35% P /5% K) |
13-02-04, 12:21 | #11 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Jeg må nok si meg helt enig med Silvandar her...
Ja alle er forskjellig, aspatam er ikke bra, og det kan hemme vekttap hos noen mennesker. Derfor anbefales det å styre unna det på introduksjonen, og heller begynne igjen når du kommer til vedvarende...
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
26-02-04, 16:34 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Jeg bare sier hmmmmmmmmmmm.............................. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|