Europrat 2007

jeef-micro · 22-09-07, 08:55

Takk Titti Så greit at det er noen "drevne" jeg kan spørre her

Hvor plaget er dere egentligmed "ketoselukt" (ånde, kroppslukt osv...) min store skrekk er å ha dårlig ånde...

indi · 22-09-07, 10:37

Heia
Jeg har ikke vært plaget av dårlig ånde, tar en lâkerol eller annet sukkerfritt om jeg tror jeg lukter. Men jeg kjenner en ganske rar lukt når jeg dusjer etter trening og har svettet mye. Plager meg ikke mye da, og så er det jo noen fordeler med ketose og da
i

jeef-micro · 22-09-07, 13:49

Nå har jeg hentet maten min spennende dette... JEg rekner med jeg starter på onsdag...

Titti · 22-09-07, 17:38

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Nå har jeg hentet maten min spennende dette... JEg rekner med jeg starter på onsdag...

Lykke til, med rette innstilling går det sikkert kjempebra

Titti · 22-09-07, 17:39

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Takk Titti Så greit at det er noen "drevne" jeg kan spørre her

Hvor plaget er dere egentligmed "ketoselukt" (ånde, kroppslukt osv...) min store skrekk er å ha dårlig ånde...

Har ikke merket noe særlig til det, kanskje litt i starten...men i grunn ikke på Eurodietten, det var vel mer når jeg fulgte Ketolyse....

jeef-micro · 26-09-07, 07:36

Nå sitter jeg og spiser frokostblandingen... helt OK på smak, men ikke akkurat noe jeg kommer til å savne når jeg er ferdig... litt guffen ettersmak på de crisp-greiene, men ikke noe aperompesmak...

lagde pannekakerøre og stekte lapper å ha med til lunsj i dag...

Titti · 26-09-07, 22:59

Likte du pannekakene? Jeg pleier å ha masse kanel i røra

jeef-micro · 27-09-07, 15:18

Opprinnelig lagt inn av Titti, her.

Likte du pannekakene? Jeg pleier å ha masse kanel i røra

Pannekakene var ganske søte, så kan tenke meg at de er bedre med kanel i...
Har til nå smakt på sjokolade frokostblandingen (som var litt vel søt) Pannekakene, som var gode, erterpureen, som ikke var så veldig god, men som jeg kommer til å spise, sjokoladepuddingen, prailinebaren og brownisene som var godeog nå spiser jeg skinkeomelett til middag som også var helt grei... Ikke noe av det jeg har spist hittil har vært i nærheten så grusomt som jeg så for meg på forhånd...

natteravn · 27-09-07, 17:43

Hei.
Det hørtes bra ut . Jeg liker også det meste av varene bortsett fra osteomelett. Den var så stygg at jeg ikke klarte å trøkke den i meg. Jeg lurer på om det går ann å lage seg en vanlig omelett av egg istedefor, er det noen som vet.

jeef-micro · 27-09-07, 17:48

aner ikke jeg, men jeg tror jeg hadde ventet til litt uti dietten for å sjekke, så jeg ikke hadde ødelagt noe nå i starten...

Kanskje noen av "veteranene" vet

Titti · 27-09-07, 21:37

Det går fint å erstatte omeletten med to egg i stedet Men da er det ikke sikkert du får i deg like mye av det riktige som er i produktene, men du får hvertfall i deg proteiner som er veldig viktig i dietten. Jeg ville ikke gjort det hver dag, men sånn innimellom i starten.

jeef-micro · 27-09-07, 22:24

Er det lov å spise sukkerfrie pastiller? har fortsatt panikk for den berømte ånden jeg...

og nå har jeg vondt i hodet, men det er vel pga litt lite vann i dag...

Titti · 28-09-07, 23:06

Sukkerfrie pastiller og tyggis går helt fint Samme med light-brus osv.

jeef-micro · 28-09-07, 23:33

Opprinnelig lagt inn av Titti, her.

Sukkerfrie pastiller og tyggis går helt fint Samme med light-brus osv.

Bra jeg prøver med et glass lettbrus pr dag, og tyggis/pastilelr uten sukker nå, og stopper vekta, så kutter jeg heller da

jeef-micro · 29-09-07, 08:59

Og nå har jeg fulgt Tittis råd om kanel i pannekakene og det ble knallbra!!! ny favoritt til frokost

Neste runde kommer jeg i allefall til å bestille mere pannekake, og mere av den skinkeomeletten... skal prøve den andre omeletten jeg kjøpte til middag i dag..

Titti · 29-09-07, 09:56

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Bra jeg prøver med et glass lettbrus pr dag, og tyggis/pastilelr uten sukker nå, og stopper vekta, så kutter jeg heller da

Godt å ha litt å ty til ja, brusen hjalp meg om kvelden den første tiden

Titti · 29-09-07, 09:57

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Og nå har jeg fulgt Tittis råd om kanel i pannekakene og det ble knallbra!!! ny favoritt til frokost

Neste runde kommer jeg i allefall til å bestille mere pannekake, og mere av den skinkeomeletten... skal prøve den andre omeletten jeg kjøpte til middag i dag..

Så bra at du likte den
Jeg synes omelettene er helt greie, men synes vel skinkeomeletten er best. Godt å steke squash, sopp, løk og paprika og ha ved siden av.
Omeletten blir også god hvis du lager den som eggerøre.

jeef-micro · 29-09-07, 12:49

Jeg har hatt osteomelett til lunsj nå da lettere med to "saltmåltid" pr dag når det er helg og jeg er hjemme...

uansett så putta jeg oppi masse pepper (kommer til å bli som Cruella deVille etter fase 1 ) fersk gressløk og masse timian i omeletten, og stekte den som eggerøre (får ikke til å steke sånt som omelett jeg... blir bare vrakmat)
syntes den smakt helt ok jeg...bedre enn potetsuppa og erterpureen i allefall... så kommer nok til å spise opp pureen og potetsuppa, men ikke bestille nytt... det eneste jeg ikke har smakt av det jeg bestilte nå, er grønnsaksuppa...

Kokkosbolla · 01-10-07, 08:36

Dere som har holdt på en stund... Hvor mye gikk dere ned 1 uka? Og 1 mnd? Jeg vet det er individuelt altså, men hadde bare vært litt artig å se
Jeg skal tilbake til legen 17 oktober og da vil jeg ha vært i fase 1 i 18 dager. Hadde vært litt moro å visst sånn ca hva man kan forvente seg.

natteravn · 01-10-07, 15:07

Hei på deg jeg gikk ned 3.5 kilo første uka.
Han jeg snakket med sa jeg kunne forvente å gå ned mellom 5-10 kilo på 21 dager. i fase 1 så her er det bare å stå på

jeef-micro · 01-10-07, 19:12

Opprinnelig lagt inn av natteravn, her.

Hei på deg jeg gikk ned 3.5 kilo første uka.
Han jeg snakket med sa jeg kunne forvente å gå ned mellom 5-10 kilo på 21 dager. i fase 1 så her er det bare å stå på

så flink du er da er spent på hvor mye jeg har gått ned... skal veie meg i morgen, men har egentlig ikke veiedag før på fredag... da kan jeg forandre tickeren...

Titti · 01-10-07, 20:58

Opprinnelig lagt inn av Kokkosbolla, her.

Dere som har holdt på en stund... Hvor mye gikk dere ned 1 uka? Og 1 mnd? Jeg vet det er individuelt altså, men hadde bare vært litt artig å se
Jeg skal tilbake til legen 17 oktober og da vil jeg ha vært i fase 1 i 18 dager. Hadde vært litt moro å visst sånn ca hva man kan forvente seg.

Hmmm, jeg husker nesten ikke lenger jeg. Men tror det var 3 kilo første uka og ca 6-7 første mnd...Jeg var vel i fase 1 i 30 dager og så fase 2 i 60 dager.

Storeba · 02-10-07, 13:40

Nå er jeg også på dietten! Gleder meg til resultater! ...er allerede litt svimmel etter 1/2 dag...huffda!

indi · 02-10-07, 17:17

Lykke til, er bare å stå på det!
Husker jeg spiste masse grønnsaker i begynnelsen, slapp å være sulten og det var veldig bra! Så kan du jo tenke på at etterhvert som resultatene kommer øker også motivasjonen...

Enid · 15-10-07, 20:03

Noen som har mailadressen eller telefonnummeret til der man bestiller produkter hos Eurodietten? Har mistet skjemaet mitt...

22-09-07, 08:55	#151
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Takk Titti Så greit at det er noen "drevne" jeg kan spørre her Hvor plaget er dere egentligmed "ketoselukt" (ånde, kroppslukt osv...) min store skrekk er å ha dårlig ånde... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

22-09-07, 10:37	#152
indi Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 1.453	Sv: Europrat 2007 Heia Jeg har ikke vært plaget av dårlig ånde, tar en lâkerol eller annet sukkerfritt om jeg tror jeg lukter. Men jeg kjenner en ganske rar lukt når jeg dusjer etter trening og har svettet mye. Plager meg ikke mye da, og så er det jo noen fordeler med ketose og da i
	Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat

22-09-07, 13:49	#153
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Nå har jeg hentet maten min spennende dette... JEg rekner med jeg starter på onsdag... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

22-09-07, 17:38	#154
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her. Nå har jeg hentet maten min spennende dette... JEg rekner med jeg starter på onsdag... Lykke til, med rette innstilling går det sikkert kjempebra __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

22-09-07, 17:39	#155
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her. Takk Titti Så greit at det er noen "drevne" jeg kan spørre her Hvor plaget er dere egentligmed "ketoselukt" (ånde, kroppslukt osv...) min store skrekk er å ha dårlig ånde... Har ikke merket noe særlig til det, kanskje litt i starten...men i grunn ikke på Eurodietten, det var vel mer når jeg fulgte Ketolyse.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

26-09-07, 07:36	#156
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Nå sitter jeg og spiser frokostblandingen... helt OK på smak, men ikke akkurat noe jeg kommer til å savne når jeg er ferdig... litt guffen ettersmak på de crisp-greiene, men ikke noe aperompesmak... lagde pannekakerøre og stekte lapper å ha med til lunsj i dag... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

26-09-07, 22:59	#157
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Likte du pannekakene? Jeg pleier å ha masse kanel i røra __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

27-09-07, 15:18	#158
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av Titti, her. Likte du pannekakene? Jeg pleier å ha masse kanel i røra Pannekakene var ganske søte, så kan tenke meg at de er bedre med kanel i... Har til nå smakt på sjokolade frokostblandingen (som var litt vel søt) Pannekakene, som var gode, erterpureen, som ikke var så veldig god, men som jeg kommer til å spise, sjokoladepuddingen, prailinebaren og brownisene som var godeog nå spiser jeg skinkeomelett til middag som også var helt grei... Ikke noe av det jeg har spist hittil har vært i nærheten så grusomt som jeg så for meg på forhånd... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-09-07, 17:43	#159
natteravn Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: sør trønderlag Alder: 47 Innlegg: 25	Sv: Europrat 2007 Hei. Det hørtes bra ut . Jeg liker også det meste av varene bortsett fra osteomelett. Den var så stygg at jeg ikke klarte å trøkke den i meg. Jeg lurer på om det går ann å lage seg en vanlig omelett av egg istedefor, er det noen som vet. __________________
	Min kostholdsfilosofi: eurodietten/lavkarb.

27-09-07, 17:48	#160
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 aner ikke jeg, men jeg tror jeg hadde ventet til litt uti dietten for å sjekke, så jeg ikke hadde ødelagt noe nå i starten... Kanskje noen av "veteranene" vet __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

27-09-07, 21:37	#161
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Det går fint å erstatte omeletten med to egg i stedet Men da er det ikke sikkert du får i deg like mye av det riktige som er i produktene, men du får hvertfall i deg proteiner som er veldig viktig i dietten. Jeg ville ikke gjort det hver dag, men sånn innimellom i starten. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

27-09-07, 22:24	#162
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Er det lov å spise sukkerfrie pastiller? har fortsatt panikk for den berømte ånden jeg... og nå har jeg vondt i hodet, men det er vel pga litt lite vann i dag... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

28-09-07, 23:06	#163
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Sukkerfrie pastiller og tyggis går helt fint Samme med light-brus osv. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

28-09-07, 23:33	#164
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av Titti, her. Sukkerfrie pastiller og tyggis går helt fint Samme med light-brus osv. Bra jeg prøver med et glass lettbrus pr dag, og tyggis/pastilelr uten sukker nå, og stopper vekta, så kutter jeg heller da __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

29-09-07, 08:59	#165
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Og nå har jeg fulgt Tittis råd om kanel i pannekakene og det ble knallbra!!! ny favoritt til frokost Neste runde kommer jeg i allefall til å bestille mere pannekake, og mere av den skinkeomeletten... skal prøve den andre omeletten jeg kjøpte til middag i dag.. __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

29-09-07, 09:56	#166
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her. Bra jeg prøver med et glass lettbrus pr dag, og tyggis/pastilelr uten sukker nå, og stopper vekta, så kutter jeg heller da Godt å ha litt å ty til ja, brusen hjalp meg om kvelden den første tiden __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

29-09-07, 09:57	#167
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her. Og nå har jeg fulgt Tittis råd om kanel i pannekakene og det ble knallbra!!! ny favoritt til frokost Neste runde kommer jeg i allefall til å bestille mere pannekake, og mere av den skinkeomeletten... skal prøve den andre omeletten jeg kjøpte til middag i dag.. Så bra at du likte den Jeg synes omelettene er helt greie, men synes vel skinkeomeletten er best. Godt å steke squash, sopp, løk og paprika og ha ved siden av. Omeletten blir også god hvis du lager den som eggerøre. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

29-09-07, 12:49	#168
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Jeg har hatt osteomelett til lunsj nå da lettere med to "saltmåltid" pr dag når det er helg og jeg er hjemme... uansett så putta jeg oppi masse pepper (kommer til å bli som Cruella deVille etter fase 1 ) fersk gressløk og masse timian i omeletten, og stekte den som eggerøre (får ikke til å steke sånt som omelett jeg... blir bare vrakmat) syntes den smakt helt ok jeg...bedre enn potetsuppa og erterpureen i allefall... så kommer nok til å spise opp pureen og potetsuppa, men ikke bestille nytt... det eneste jeg ikke har smakt av det jeg bestilte nå, er grønnsaksuppa... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

01-10-07, 08:36	#169
Kokkosbolla Medlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 50 Innlegg: 124	Sv: Europrat 2007 Dere som har holdt på en stund... Hvor mye gikk dere ned 1 uka? Og 1 mnd? Jeg vet det er individuelt altså, men hadde bare vært litt artig å se Jeg skal tilbake til legen 17 oktober og da vil jeg ha vært i fase 1 i 18 dager. Hadde vært litt moro å visst sånn ca hva man kan forvente seg. __________________ Fra maxvekt i 2003: minus 45 kg Fra 8.1.08: - 17 kg Sist redigert av Kokkosbolla : 01-10-07 kl 08:42.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarb

01-10-07, 15:07	#170
natteravn Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: sør trønderlag Alder: 47 Innlegg: 25	Sv: Europrat 2007 Hei på deg jeg gikk ned 3.5 kilo første uka. Han jeg snakket med sa jeg kunne forvente å gå ned mellom 5-10 kilo på 21 dager. i fase 1 så her er det bare å stå på __________________
	Min kostholdsfilosofi: eurodietten/lavkarb.

01-10-07, 19:12	#171
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 44 Innlegg: 12.822	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av natteravn, her. Hei på deg jeg gikk ned 3.5 kilo første uka. Han jeg snakket med sa jeg kunne forvente å gå ned mellom 5-10 kilo på 21 dager. i fase 1 så her er det bare å stå på så flink du er da er spent på hvor mye jeg har gått ned... skal veie meg i morgen, men har egentlig ikke veiedag før på fredag... da kan jeg forandre tickeren... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

01-10-07, 20:58	#172
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Europrat 2007 Opprinnelig lagt inn av Kokkosbolla, her. Dere som har holdt på en stund... Hvor mye gikk dere ned 1 uka? Og 1 mnd? Jeg vet det er individuelt altså, men hadde bare vært litt artig å se Jeg skal tilbake til legen 17 oktober og da vil jeg ha vært i fase 1 i 18 dager. Hadde vært litt moro å visst sånn ca hva man kan forvente seg. Hmmm, jeg husker nesten ikke lenger jeg. Men tror det var 3 kilo første uka og ca 6-7 første mnd...Jeg var vel i fase 1 i 30 dager og så fase 2 i 60 dager. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

02-10-07, 13:40	#173
Storeba Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Oslo Innlegg: 6	Sv: Europrat 2007 Nå er jeg også på dietten! Gleder meg til resultater! ...er allerede litt svimmel etter 1/2 dag...huffda!
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fase 1

02-10-07, 17:17	#174
indi Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 1.453	Sv: Europrat 2007 Lykke til, er bare å stå på det! Husker jeg spiste masse grønnsaker i begynnelsen, slapp å være sulten og det var veldig bra! Så kan du jo tenke på at etterhvert som resultatene kommer øker også motivasjonen...
	Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat

15-10-07, 20:03	#175
Enid Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 3.583	Sv: Europrat 2007 Noen som har mailadressen eller telefonnummeret til der man bestiller produkter hos Eurodietten? Har mistet skjemaet mitt... __________________ Ned 27 kilo hittil, 7 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Sv: Europrat 2007

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Treningsdagbok Icerus 2007	Icerus	Trening	30	10-07-07 09:54