Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Jannikes fantastiske torskesuppe!

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-01-11, 18:05   #1
Jannik16
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
Jannik16 er ny på veien
Smile

Jannikes fantastiske torskesuppe!

500 g fars fantastiske torskefilet.
1/2 rotselleri
2 persillerøtter
4 gulrøtter
1 purre
1,5 l vatn
1 pk Rømme.
1 pk fløyte.
3 fiskebuljongar utblanda i 5 dl kokande vatn.
2 ss graslauk
2 ss persille
Salt

Rens grønnsakene og skjær dei i strimlar.
Kok grønnsakene passelig møre, sil deretter iut krafta.
Legg tilsides grønnsakene.
Spe i rømme og fløyte medan du rører.
Ha i grønnsakene igjen.
Smak til med salt, graslauk og persille.
Ha i torskebitane, la dei trekkje i ca 5 minutt.

Fullstendig med bilde:
http://jannikej.blogg.no/?c=1294160499

Jannik16 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 20:36   #2
MissTail
Juniormedlem
 
MissTail sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 40
MissTail er på en erverdig vei

Sv: Jannikes fantastiske torskesuppe!

Yummy!

Lagde denne i kveld med litt variasjon:

Fant purre, gulerøtter, stangselleri, grønn blomkål, ingefær og hvitløk i grønnsaksskuffen. Dertil en knust chilli og en god klunk hvitvin.

Torsken fikk følge av blåskjell, og voilà, en skikkelig festmiddag på en onsdagskveld!

Takk for inspirasjonen!

MissTail er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vinøs Lutz Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ett år på ketolyse og fantastiske resultater! Lillevoff Livets lyse side 28 15-10-10 14:35
Fantastiske kylling-wraps! Sheena Middag 6 11-02-08 18:17
Min FANTASTISKE kyllingsalat! boble Lunsj 17 02-04-05 23:38


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:26.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no