Frukt og grønnsaker

Perdita · 04-05-09, 17:16

Hvor får du c-vitamin fra Danish?

danish · 04-05-09, 18:13

Opprinnelig lagt inn av Perdita, her.

Hvor får du c-vitamin fra Danish?

Kålrot, potet, kål og purreløk. Dessuten er det litt i lever. Den britiske staten anbefaler rundt 40 mg daglig, som tilsvarer en liten purreløk eller 150 gram kålrot.

sara · 04-05-09, 20:50

Søkt er kanskje feil ord, men jeg mener fortsatt at dersom man er en normalvektig person med rimelig grei kroppssammensetning, synes jeg ikke man trenger å la være å spise frukt. Å kalle frukt, brokkoli og blomkål "junk food" er for meg å ta litt i. Hvis jeg spiser en frukt et par ganger i uka er jo ikke det det samme som å spise pommes frites full av transfett og elendighet. DET er junk, for meg.

04-05-09, 17:16	#26
Perdita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 672	Sv: Frukt og grønnsaker Hvor får du c-vitamin fra Danish? __________________ Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-05-09, 18:13	#27
danish Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Innlegg: 535	Sv: Frukt og grønnsaker Opprinnelig lagt inn av Perdita, her. Hvor får du c-vitamin fra Danish? Kålrot, potet, kål og purreløk. Dessuten er det litt i lever. Den britiske staten anbefaler rundt 40 mg daglig, som tilsvarer en liten purreløk eller 150 gram kålrot. __________________ In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
	Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)

04-05-09, 20:50	#28
sara Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 143	Sv: Frukt og grønnsaker Søkt er kanskje feil ord, men jeg mener fortsatt at dersom man er en normalvektig person med rimelig grei kroppssammensetning, synes jeg ikke man trenger å la være å spise frukt. Å kalle frukt, brokkoli og blomkål "junk food" er for meg å ta litt i. Hvis jeg spiser en frukt et par ganger i uka er jo ikke det det samme som å spise pommes frites full av transfett og elendighet. DET er junk, for meg.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Info om diverse grønnsaker og frukt	mofe	Generell ernæringsdebatt	16	22-12-09 00:54
frukt og grønnsaker	mammapusen	Oppskrifter	1	24-03-09 08:18
Grønnsaker og frukt	anca-77	Spørsmål og svar	3	25-08-08 15:35
Oppbevaring av grønnsaker og frukt	Fedonisten	Generell ernæringsdebatt	43	18-05-05 07:43

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Frukt og grønnsaker

Sv: Frukt og grønnsaker

Sv: Frukt og grønnsaker

Sv: Frukt og grønnsaker