Splenda i ketolysekuren

eggis · 03-10-09, 17:16

Har startet kuren og har brukt den i 10 dager.
Idag laget jeg meg pannekaker, med rømme, creme frachie, soyamel,egg, smør og splenda.
Er det noe her som jeg burde ha kuttet ut, er skeptisk til søtningsstoff, men idag måtte jeg bare lage meg noe med litt søtt i, men er Splenda noe jeg kan bruke etter så kort tid etter at jeg starta kuren, brukte 2 ss til 6 pannekaker

***Nille*** · 04-10-09, 09:56

Ja, du kan god bruke Splenda !

SunnhetMedSirrup · 04-10-09, 14:24

besto ikke splenda av et sukkermolokyl- tilsatt etterelanett`?

sakrin og maltatanol eller noe? sakrin(?) har jo høy GI

spør fordi jeg er blank

Torkil · 04-10-09, 21:55

Hei
Splenda består av maltodextrin og sukralose. Det gir 0,5 gram KH pr teskje ! Det brukes som sukker volummessig ,altså 1 ts splenda er lik en ts sukker.
Vennlig Hilsen
Torkil

Jente 1980 · 04-10-09, 22:01

Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.

Hei
Splenda består av maltodextrin og sukralose. Det gir 0,5 gram KH pr teskje ! Det brukes som sukker volummessig ,altså 1 ts splenda er lik en ts sukker.
Vennlig Hilsen
Torkil

Så det er kansje derfor det har gått så trått med meg på Ketolysekuren Torkil!? Har spist en god del Cavalier sukkerfri sjokolade, gjerne litt per dag... Den inneholder 72% belgisk mørk sjokolade, og søtet med maltitol... Gikk ned 11 kg på 4,5 mnd. Har hatt 10 dagers pause og håper på mer fart denne gang Og nå blir det kun sjokolade en gang i uken!

Jente 1980 · 04-10-09, 22:03

Hva er best å bruke da av kunstig søtning? Jeg har canderel her hjemme, MEN bruker det svært sjelden!

fiffi · 05-10-09, 07:38

Jeg liker å bruke sukrin. Den har ingen karber.

03-10-09, 17:16	#1
eggis Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 41	Splenda i ketolysekuren Har startet kuren og har brukt den i 10 dager. Idag laget jeg meg pannekaker, med rømme, creme frachie, soyamel,egg, smør og splenda. Er det noe her som jeg burde ha kuttet ut, er skeptisk til søtningsstoff, men idag måtte jeg bare lage meg noe med litt søtt i, men er Splenda noe jeg kan bruke etter så kort tid etter at jeg starta kuren, brukte 2 ss til 6 pannekaker
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

04-10-09, 09:56	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Splenda i ketolysekuren Ja, du kan god bruke Splenda ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

04-10-09, 14:24	#3
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Splenda i ketolysekuren besto ikke splenda av et sukkermolokyl- tilsatt etterelanett`? sakrin og maltatanol eller noe? sakrin(?) har jo høy GI spør fordi jeg er blank __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

04-10-09, 21:55	#4
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 65 Innlegg: 1.714	Sv: Splenda i ketolysekuren Hei Splenda består av maltodextrin og sukralose. Det gir 0,5 gram KH pr teskje ! Det brukes som sukker volummessig ,altså 1 ts splenda er lik en ts sukker. Vennlig Hilsen Torkil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

04-10-09, 22:01	#5
Jente 1980 Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Tromsø Innlegg: 190	Sv: Splenda i ketolysekuren Opprinnelig lagt inn av Torkil, her. Hei Splenda består av maltodextrin og sukralose. Det gir 0,5 gram KH pr teskje ! Det brukes som sukker volummessig ,altså 1 ts splenda er lik en ts sukker. Vennlig Hilsen Torkil Så det er kansje derfor det har gått så trått med meg på Ketolysekuren Torkil!? Har spist en god del Cavalier sukkerfri sjokolade, gjerne litt per dag... Den inneholder 72% belgisk mørk sjokolade, og søtet med maltitol... Gikk ned 11 kg på 4,5 mnd. Har hatt 10 dagers pause og håper på mer fart denne gang Og nå blir det kun sjokolade en gang i uken! __________________ Carpe Diem
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-10-09, 22:03	#6
Jente 1980 Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Tromsø Innlegg: 190	Sv: Splenda i ketolysekuren Hva er best å bruke da av kunstig søtning? Jeg har canderel her hjemme, MEN bruker det svært sjelden! __________________ Carpe Diem
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-10-09, 07:38	#7
fiffi Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 70 Innlegg: 145	Sv: Splenda i ketolysekuren Jeg liker å bruke sukrin. Den har ingen karber.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Splenda	newone	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	2	16-02-09 23:38
Splenda	nettie	Ketolysekuren	2	13-08-07 21:36
Splenda	Nannah	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	4	24-07-07 21:58
Splenda	Drømmepie	Lavkarbo generelt	2	02-06-06 14:56
splenda	bare*mej	Atkins kosthold	3	07-02-05 19:12

Splenda i ketolysekuren

Splenda i ketolysekuren

Sv: Splenda i ketolysekuren

Sv: Splenda i ketolysekuren

Sv: Splenda i ketolysekuren

Sv: Splenda i ketolysekuren

Sv: Splenda i ketolysekuren

Sv: Splenda i ketolysekuren