20-08-11, 14:52 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Skeie ut?Hallois! |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
20-08-11, 15:00 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Skeie ut?Jeg har ikke styrke til å hente meg inn etter sprekk. Sprekken blir gjerne lengre enn planlagt, vannvekta får alt tidligere arbeid til å virke bortkasta og jeg gir opp. Min forrige sprekk varte 2/3 år!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
20-08-11, 15:01 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Skeie ut?Nei, nei !!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-08-11, 15:04 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Skeie ut?Du trenger ikke gå all the way kanskje? Skei ut med litt og hold deg i tøyla med resten.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-08-11, 15:07 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 96
|
Sv: Skeie ut?Jeg hadde ikke sittet hjemme og vært bitter i alle fall. Planlegg godt på forhånd og hold deg til planen. Samt forbered deg selv mentalt på sprekken slik at den ikke tar overhånd. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen |
20-08-11, 15:08 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: Skeie ut?Joa, har vært i familieselskaper og lignende etter jeg starta og det er ikke noe problem. Nå blir vi 20 gutter, som hvert år går hele veien ut. Se for dere at jeg sitter der og unngår alt det andre ikke unngår, gruppepress Etter noen øl begynner gruppepresset å gi mening, hehe. Er vel mer at jeg kjenner meg selv. Jeg tror at hvis jeg drar på noe sånt så kommer jeg ikke til å være flink gutt. |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
20-08-11, 15:15 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Skeie ut?Du ødelegger endel, men du ødelegger ikke alt Dessuten har du fordelen det er å være mann.. Det er vel ikke sånn for alle, men jeg innbiller meg at det er mye enklere for deres kropper å hente seg inn og fortsette med forbrenninga, enn det er for jenter. Virker hvertfall sånn. Men det spørs jo såklart hvordan tingenes tilstand er..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-08-11, 15:16 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Skeie ut?Hvis du drikker øl da Hvis ikke er det et sjakktrekk å blande ut brennevin med lightbrus, fun light saft osv = nesten helt karbofri drikke. Eller så er mange vintyper nesten uten karbohydrater også.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-08-11, 15:18 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Skeie ut?Dersom du bestemmer deg for at høykarbo- livet er slutt igjen i det øyeblikket du kommer inn døra hjemme søndag, mener jeg at dette ikke er verdens undergang!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
20-08-11, 17:46 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Skeie ut?Hvis du vil gå saktere ned i vekt, gå opp vannvekt og kanskje få vondt i magen (hvis kroppen ikke er vant til karbo skjer trolig det) og få større behov for karbohydrater /søtt etterpå go ahead. Øl er det som ofte hindrer menn å gå ned i vekt på lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
20-08-11, 17:47 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 341
|
Sv: Skeie ut?Jeg kan svare utifra egen erfaring, da. Jeg hadde gått på kuren i ca to uker når pappa hadde 70-års-feiring. Jeg drakk litt vel mye vin først fordi jeg var så sykt nervøs for å holde tale, og etterpå ble det dessert, kaker, sjokolade, mer vin, og øl. Tålte nesten ingenting, og ble meget påseilet. Husker også noe om sjokoladeterapi-kjeks. Så man kan vel trygt kalle det en total sprekk. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-08-11, 12:37 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: Skeie ut?Da var det overstått. =) |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
21-08-11, 13:39 | #13 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
|
Sv: Skeie ut?Håper du koste deg! Det må da gå an å skeie ut av og til Sålenge du klarer å begynne på nytt etter helgen så ser ikke jeg problemet med det |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
21-08-11, 18:41 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: Skeie ut?
Signerer denne. Du har vært i ketose i tre uker og gått ned 10 kg, og det viser jo at du er konsekvent og har viljestyrke. Jeg hadde nok festet med guttene med god samvittighet, kjempet meg gjennom litt fysisk og mental lidelse dagen derpå og så startet med friskt mot igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-08-11, 18:45 | #15 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: Skeie ut?OK, ser at jeg for fremtiden bør sjekke datoene på innleggene jeg svarer på. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-08-11, 21:02 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Førde
Innlegg: 150
|
Sv: Skeie ut?
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-08-11, 21:00 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 100
|
Sv: Skeie ut?Er det man gjør til daglig som teller ikke de man gjør en sjelden gang Og greit og finne ut at du ikke blir dårlig på å gå ut av ketose |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Skeie ut en dag? | Simpfan | Lavkarbo generelt | 6 | 22-06-11 10:09 |
Jeg begynner å skeie ut! | Anos | Lavkarbo generelt | 1 | 15-04-11 01:58 |
Har lyst til å skeie ut | smil! | Ketolysekuren | 28 | 09-06-09 20:36 |
Om man skal skeie ut! | Lindabtn | Ketolysekuren | 49 | 15-11-07 21:39 |
Jeg har sluttet å skeie ut ... | Solis | Generell diskusjon | 9 | 18-09-07 15:33 |