Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-11-09, 12:33 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 20091,5 mil i dag også, så da blir det totalt 60/200 km |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
05-11-09, 19:21 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 20091 time på spikermatta først, |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
05-11-09, 19:35 | #53 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 3
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMBER 2009Her kommer en etternøler som trenger et spark i rumpa! Satser på 1000 minutter denne måneden, det blir i gjennomsnitt 40 min per dag resten av måneden. Det skal jeg klare, med gåturer og trening på SATS. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
05-11-09, 20:06 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Wii Fit fikk gjennomgå i dag også.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-11-09, 21:18 | #55 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 200933 minutter boksing og 15 minutter muskeløvelser |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
05-11-09, 21:27 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Høres så spennende ut det wil fi greiene "alle" holder på med..... |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
05-11-09, 21:33 | #57 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Jeg, personlig, har i vertfall utbytte av wii'en |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
06-11-09, 07:50 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Det går fremover, jeg går og går. Nordic Walking blir det og en del av. Vurdere å kjøpe meg en ministep å ha foran TV'en |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-11-09, 12:49 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 20091,5 mil i dag også, så da blir det totalt 75/200 km. |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
06-11-09, 13:22 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009
hvis du er topptrent, så tviler jeg på at wii fiten får deg i noe særlig bedre form. Må være muskeløvelsene og yogaen evt. Men for utrente/litt trente er det helt toppen! Det er veldig morsomt og veldig ofte vanskelig å avslutte treninga.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-11-09, 00:09 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Takk for svar;-) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
07-11-09, 07:06 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 189
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009290/1800
__________________
http://kaffedamen.blogg.no/ |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
07-11-09, 17:26 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Gått masse i dag, men ca en time effektivt.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-11-09, 18:05 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009skikkelig fin tur i dag 2 timer; 270/1000 min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
07-11-09, 20:19 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Her står vi på hverdag som helg:-))) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
07-11-09, 20:31 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Det ble STEP og rytmeboksing på Wii Fit i dag, 40 min. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-11-09, 18:35 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009tur i dag 100 min; 370/1000 min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
08-11-09, 20:07 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009I går fikk jeg over 32000 skritt og er såååå fornøyd. Gikk kjempe mye, til og fra butikken med ca 7km omvei og et par ekstra runder da jeg hadde glemt noe samt en tur Nordic Walking. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-11-09, 20:42 | #70 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Har hatt fri lørdag og søndag |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
08-11-09, 22:13 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 200940 min gange |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
09-11-09, 09:28 | #72 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 15
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009380/1100 nådd!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
09-11-09, 11:44 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009Jeg har da trent 270/900 min.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-11-09, 12:30 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 20091,5 mil i dag også, til tross for mensenvondt og sliten kropp. |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
09-11-09, 18:31 | #75 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 200950 minutter boksing |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Puls 11.mai 2009 | grotingeling | Generell ernæringsdebatt | 3 | 12-05-09 12:40 |
Lindabtn - Uke for uke 2009 | Lindabtn | Livets lyse side | 1 | 16-01-09 17:36 |
Året 2009 - Uke for uke | Lindabtn | Livets lyse side | 0 | 10-01-09 12:57 |