Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-05-11, 13:18 | #2401 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Matmesteren? I såfall er det samme som min Jeg ble endeløst glad. Bare redd det på et eller annet vis ikke stemmer... |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
22-05-11, 13:28 | #2402 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Sitter her og leser i håp om å bli inspirert til frokosten min idag! Har ennå ikke fått i meg noe, sliter litt med inspirasjon.. Men mange av dere legger ut masse fristende som jeg(dum som jeg er) ikke aner hvordan jeg skal lage. Kan ikke folk legge ut litt ingredienser og oppskrifter der det ikke sier seg heelt selv? Ser at noen gjør det, da, og det er veldig bra! Uansett, masse gode frokoster her! |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
22-05-11, 15:22 | #2403 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Står bare ICA Sursild samt ingrediensene (ganske liten rund plastboks)
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-05-11, 15:49 | #2404 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Idag har jeg spist dette til frokost og lunch: |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
22-05-11, 16:43 | #2405 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Blei sponplater med skinkeost og en halv avocado i dag og.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-05-11, 16:51 | #2406 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hva er sponplater? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
22-05-11, 17:13 | #2407 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Fiberrik-knekkebrød. Har en pakke på jobb for dager da jeg ikke rekker å lage annet, men de smaker seriøst sponplate.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-05-11, 18:17 | #2408 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Åja, sånne ja! Jeg synes de er gode, hvis jeg har mye pålegg på |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
22-05-11, 22:40 | #2410 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Spinatsuppe og kokt egg + kaffi m/fløte |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
22-05-11, 23:38 | #2411 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingsalat (kylling, sopp, bacon, hardkokt egg, stangselleri, rømme, fløte, majones, karri og en dasj pepper over til slutt)
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
23-05-11, 10:20 | #2413 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 34
Innlegg: 736
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?halv kurv frosne jordbær + halv banan og littebittegranne kiwi, med 2/3 dels boks med fløte, i blendern. nyyyyydelig.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent |
23-05-11, 12:35 | #2414 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To egg med to porsjonsposer majones. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
23-05-11, 13:05 | #2415 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre av to egg og en skvett fløte, to strimler bacon, 4 dulcita tomater og en halv avokado. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
23-05-11, 13:54 | #2416 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lagde en passelig stor plate med ostekjeks (dekket ca flate delen av et middagsfat). Hadde skinke og sukkerfri ketchup på ene halvdelen (hadde på før varming); meget godt. På andre halvdelen 1,5 egg og sursild. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
23-05-11, 14:25 | #2417 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cottage cheese med stevia og kanel.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-05-11, 14:40 | #2418 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?CC-vaffel med frosne rørte jordbær
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
23-05-11, 21:30 | #2419 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 131
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 (små) skiver hjemmebakt lavkarbo brød med Bacon og pepper smøreost, og 1 skive med meierismør og Jarlsberg.
__________________
"Å leve er ikke nok. Solskinn, frihet og en liten blomst må man ha." H. C. Andersen
|
Min kostholdsfilosofi: Sundt og godt |
24-05-11, 13:03 | #2420 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkis med majones, 3 cherrytomater, agurk, reker, sitronsaft og pepper. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
24-05-11, 13:16 | #2421 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkis laget av taffelost med tomatsmak. Spiste den med hvitost på, ble snadder ja |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-11, 13:42 | #2422 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kotelett med smør.. Kjenner jeg gleder meg til Fedonretur
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-05-11, 14:17 | #2423 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 59
Innlegg: 807
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med skinke, løk og tomat Helt greit, men er såå matlei.
__________________
Tålmodighet er en dyd Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
24-05-11, 18:15 | #2424 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Vi reiste hjemmefra klokka sju i morges, så min frokost ble spist i bilen; kald eggerøre med bacon og fløte + et eple og en kopp kaffe.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
25-05-11, 11:05 | #2425 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 134
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pisket krem med litt søtning og vanilje, en nevne tinte bringebær (moste) og en ss cottage cheese. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |