Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-08-05, 22:22 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 46
Innlegg: 3.162
|
Forandring av kh innhold?Jeg elsker stekt tomat! Så i den anledning lurer jeg på om feks tomat forandrer kh innhold når den stekes i forhold til når den spises rå? Den blir jo mye søtere i smak...
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins |
17-08-05, 09:59 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Karbohydrater består av sukker og stivelse. stivelse er sukkermolekyler som er lenket sammen i lange kjeder. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
17-08-05, 10:39 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 46
Innlegg: 3.162
|
Ok, så kh innhold er det samme? Jeg mente jeg hadde lest at både GI og kh innholdet er vesentlig lavere... (i potet etter oppvarming, avkjøling og oppvarming).
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins |
17-08-05, 12:37 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Du kan jo se om du finner det igjen det om poteten. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
17-08-05, 12:57 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Jeg trodde ikke KH forandret seg noe, men poteter har lavere GI som kalde enn varme. Ettersom jeg har forstått det iallefall.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
17-08-05, 12:58 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 46
Innlegg: 3.162
|
Jeg synes å huske at jeg har det fra karbotelleren til atkins, men jeg finner ikke boka mi...
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins |
17-08-05, 14:35 | #7 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
Når man steker tomat så fordamper vannet i det og da blir karbotallet høyere pr. 100 g. enn da det var ferskt.
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Helse og forandring | Marianne | Fysisk og mental helse | 3 | 27-10-06 14:30 |