Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-10-11, 09:04 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 94
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!Marella77; hvis jeg skulle gi deg ett eneste råd, så er det følgende: Kutt ut Cola zero!! Jeg var "avhenging" av cola light i mange år, og vet det kan være vanskelig, men det kommer til å hjelpe, jeg lover! Det er mange som har opplevd at kunstige søtningsstoff gjør det vanskeligere å gå ned i vekt. Drikk vann, evt kullsyreholdig vann m/f.eks. sitron, hvis du vil ha bobler og litt smak. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-11-11, 00:40 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Jeg skjønte ikke den første setningen... Kan du utdype? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
01-11-11, 00:41 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Takk for godt råd, men har bestemt meg for at så lenge jeg kan, så koser jeg meg med den. Jeg tror det har blitt en misforståelse her, jeg er fornøyd med vektnedgangen så langt, totalt. Har gått ned 6,6 kg på 3 uker og 2 dager. Jeg skal prøve å droppe zero´en om jeg stopper opp... Men takk for rådet! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
01-11-11, 08:21 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Med selvregulering mener jeg at "å spise når man er sulten til man er mett" og før vektnedgang.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
01-11-11, 08:53 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!Jeg tror det gjelder både for pyntekilofolket og de med overvekt - man må la kroppen få tid til å omstille seg.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
01-11-11, 10:47 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Når noen påstår kunstig søtning hindrer vekttap er det gjerne ikke aspartam det er snakk om , men sukkeralkoholer som gir energi. Drikk zeroen din du |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-11-11, 10:50 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Det er en sannhet med modifikasjoner... Lettbrus kan trekke veldig mye vann. Selv går jeg opp 2-3kg av en halv liter brus.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-11-11, 11:47 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Takk for at du utdypte!!
Takk
Ja, jeg drikker og tenker at dette mer min kos
Så kjedelig da. Ja vi er jo forskjellige, håper det ikke er et stort tap for deg... Ha en fin dag |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
01-11-11, 11:58 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!For å være ærlig så er vektoppgang det minste problemet med lettbrus... . Et lite kikk på inholdet er mer enn nok for meg. Hvorfor putte så mye kunstig inn i kroppen når man spiser rent og naturlig ellers?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-11-11, 12:02 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Helt enig, men en kamp av gangen! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
Emneord |
blomkål, ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Gått på en smell ... Trenger tips til preventive hjelpemidler! | stein,saks,papir | Generell diskusjon | 10 | 21-07-11 13:57 |
Liten smell... | Debussy | Ketolysekuren | 2 | 14-11-10 13:35 |
Jeg kjenner jeg har snart har spist nok brokkoli og blomkål | Lykkelig | Middag | 8 | 03-07-09 22:32 |
Det å gå på en smell | Stanley Ogden | Spørsmål og svar | 3 | 25-06-09 04:10 |
æsj! jeg har gått på en skikkelig smell | SIS | Spørsmål og svar | 6 | 11-08-07 22:49 |