Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-01-09, 19:21 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 147
|
Ehm... Hvor får vi fiber frapå denne kosten, så magen funker som den skal? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-01-09, 19:26 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 45
Innlegg: 144
|
Sv: Ehm... Hvor får vi fiber fraDet finnes fiber i grønnsaker, de spiser vi masse av. Selv tar jeg et glass med fiberdrikk hver dag sånn just in case.
Ser det blir da lite av de vannløselige. hmm
__________________
Startet 030109 BMI 22.7 Startvekt 66kg Bmi 22.3 Tatt av: 3.2kilo Har igjen:3.8kilo Startet 030109 BMI 27.2 Startvekt 94kg BMI 25.7 Tatt av:5kilo Har igjen:6kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-01-09, 20:06 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
|
Sv: Ehm... Hvor får vi fiber fraHvis du har problemer med magen kan jeg anbefale linfrø. Null karber og de får systemet ordentlig i gang Er visst omega 3 i dem også. Bruk dem i Gerds polarbrød eller dryss over salaten for eksempel.
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-01-09, 20:12 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Ehm... Hvor får vi fiber fraHei. Det er på ingen måte et dumt spørsmål. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fiber??? | Distrea | Spørsmål og svar | 7 | 24-01-07 23:06 |
For MYE fiber? | AnnaV | Lavkarbo generelt | 8 | 01-06-06 18:30 |
Fiber | Marianne | Lavkarbo generelt | 6 | 30-05-05 22:03 |
Fiber | Amica | Generell ernæringsdebatt | 8 | 04-05-05 13:32 |
Hvor mange gram fiber får dere i dere pr. dag? | Kalorine | Vedvarende vekttap | 8 | 24-02-05 19:33 |