Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-10-12, 23:20 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2012
Innlegg: 13
|
Erfaring med testing av matintoleranseHei! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
26-10-12, 07:04 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Erfaring med testing av matintoleranseVis du ha lekk tårn kan du få mange positive utslag selv om du tåler maten. Der sikreste og beste er å fjern alt og ta inn en og en matvare og sjeke reaksjonen.
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
26-10-12, 07:33 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Erfaring med testing av matintoleranseJeg gikk til Heggeli. Der bruker de Igg-testing + eliminiasjonsdiett. Resultatet av igg-testen danner basisen for eliminasjonen (+ gluten, melkevarer, egg og sukker) - og så innføres matvarene enkeltvis for å verifisere/avkrefte reaksjon.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
26-10-12, 07:49 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2012
Innlegg: 13
|
Sv: Erfaring med testing av matintoleranseOK. Lekk tarm er helt nytt for meg, og vet bare såpass at det har noe med proteiner på avveie eller noe sånt. Visste ikke at det var slik at det kunne være en hovedårsak som kunne fjernes og så tålte man mer. En svigerinne har tatt test og fikk et kosthold man knapt kunne leve på.. kun få matvarer.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
26-10-12, 08:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Erfaring med testing av matintoleranseGluten er i en særstilling. Det er påvist at hveteproteinet øker zonulinutskillelsen hos alle mennesker. Zonulin er et signalstoff som "åpner" passasjene i tarmveggene mer. Det gjør at (for) store proteinbiter kan passere. Det er dette som kan være et ledd i en hyperaktiv matintoleranse. (uansett årsak til at for store biter passerer.) For man for store proteiner i blodbanen vil de oppleves som en belastning for kroppen og leveren vil jobbe overtid for å "avgifte" blodbanen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
31-10-12, 11:42 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 9
|
Sv: Erfaring med testing av matintoleranseHei, jeg er også en av de hardt mageplagede, og kjenner til hvor vanskelig det er å finne ut av. Det første du burde gjøre er å få fastlegen til å ta blodprøve for matintoleranser. Får du utslag på gluten eller melk, kan du bli utskrevet til spesialist for videre undersøkelser. Da betaler du bare vanlig egenandel. Jeg ble først bedre på lavkarbo, men så begynte den fettrike kosten å slite på magen. Mye fett i kosten er hardt for de fleste ømtålige mager over tid. Det har imidlertid kommet ny forskning på fordøyelsesproblemer som ikke er så mye kjent i Norge ennå, men allikevel godt belagt, og som er tatt i bruk av enkelte gastroavdelinger ved norske sykehus. Metoden er kjent som FODMAP, og går ut på å følge en diett hvor man fjerner en rekke matvarer som er kjent å gi mageproblemer, mens man systematisk tester hva man kan tåle. Du kan for eksempel lese mer her: http://www.ibsfree.net/. Jeg har akkurat begynt å teste ut denne dietten mens jeg venter på time ved Lovisenberg sykehus, så kan ennå ikke si så mye om hvorvidt det fungerer for meg, men det er svært gode resultater i de studiene som er gjort til nå. Og best av alt, det er ikke en tilfeldig teori, men en diett som er tuftet på systematisk utprøving. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - ketolyse |
04-11-12, 20:59 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 407
|
Sv: Erfaring med testing av matintoleranseIrritabel tarm: friskogfunksjonell.no/irritabel-tarm-og-hva-du-kan-gjore-med-det/
__________________
Blogg: www.friskogfunksjonell.no |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, uprossesert mat... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Matintoleranse | Yrla | Spørsmål og svar | 1 | 29-01-12 19:49 |
Matintoleranse | Cherry | Fysisk og mental helse | 2 | 09-11-10 20:38 |
Matintoleranse | Tiger | Generell ernæringsdebatt | 9 | 09-01-08 17:48 |
Matintoleranse | Skorpia | Fysisk og mental helse | 19 | 14-08-06 16:46 |