Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-01-12, 18:42 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Går litt tomNoen som har noe innspill her. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
13-01-12, 19:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.208
|
Sv: Går litt tomEt par stekte koteletter i kjøleskapet er aldri feil... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
13-01-12, 19:10 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 29
|
Sv: Går litt tomIntens vasking er trening. Før og etter trening bør man innta karbo og protein. Så jeg ville nok lagt største parten av karboinntaket før du drar på jobb (da har du lett tilgjengelig og effektiv energi) og etter du kommer hjem ifra jobben. Mye grønnsaker, protein og fett, det burde mette deg og gi deg energi, prøv det. |
Min kostholdsfilosofi: ketose |
17-01-12, 16:26 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Går litt tomDet som er så dumt er at jeg begynner så seint. Jeg spiser middag i tre-fire tida. Så når jeg kommer hjem fra jobb så er jeg super sulten å hiver i meg det første jeg finner. Ikke bra. Jeg som alltid har full kontroll liksom. Er litt usikker på hvordan jeg skal spise nå når jeg sliter meg såpass ut hver dag. Vekta har gått jevnt ned men nå så har den gått litt opp. Går utifra at det er muskler som jeg ikke hadde så mye av fra før. Men litt irriterende syns jeg. Men når sant skal sies så merkes ikke de kg på klærne. For de sitter heldigvis løst som før. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
17-01-12, 21:52 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.208
|
Sv: Går litt tomDa er det viktig at det første du finner er lavkarbovennlig da! |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg trenger litt hjelp fra dere som kan litt, om jeg spiser rett eller ikke? | TreningsFrøkna | Mer enn 30 kg overvekt | 10 | 07-02-11 18:49 |
Helt ny og trenger litt hjelp av Torkil og dere andre med litt erfaring | digger | Ketolysekuren | 4 | 07-01-09 22:35 |
Kan noen hjelpe meg og regne litt på noe? Er litt usikker på en ting | h.e.l.e.n.e | Ketolysekuren | 4 | 25-08-08 22:13 |