Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-07-16, 18:49   #1
lavkarbojomfru
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2016
Innlegg: 62
lavkarbojomfru er på en erverdig vei

Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

Vet ikke om dette er riktig sted å legge ut men noen som har prøvd denne og er den ok for en som vil bli værende i ketose? https://www.alpro.com/no/produkter/d...mork-sjokolade

Har vært i ketose i snart en uke (sjekker med ketostix etter måltid en gang om dagen) og det som overrasker meg mest med denne dietten er at jeg nesten aldri er sulten lenger


Dietten min så langt

Frokost:
To baconskiver stekt i usaltet meierismør. Eggerøre av tre egg med en dæsj kremfløte og en håndfull revet ost. En hel avokado. Salt, pepper.

Lunsj:
Middagsrester fra dagen før
eller
200g cottage cheese med hviløkspulver, salt, pepper, olivenolje.

Middag:
Ovnsbakt laks med skiver av blåmuggost og fersk asparges, olivenolje, hvitløkspulver, salt, pepper.
Eller
Tre grillet kyllinglår. Salat med spinat, ruccula, isberg, frisée, radicchio rosso, salat nøtteblanding, blåmuggost, olivenolje, hvitløkspulver, salt, pepper.

I morgen skal jeg prøve lasagne for første gang etter denne oppskriften:
https://www.youtube.com/watch?v=mt-ZsyfHK8M


Synes det er litt vanskelig å finne inspirasjon til mat, jeg er glad i gode smaker men ikke spesielt glad i å lage mat.

Tar også D-vitaminer, krom, og magnesium hver morgen før jeg spiser.


Sist redigert av lavkarbojomfru : 29-07-16 kl 20:13.
lavkarbojomfru er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-07-16, 19:07   #2
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.755
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

Den ineholder 11% sukker og er absoolutt ikke ketose vennlig

Hva er planen din med lavkarbo? Vektnedgang?

Du spiser ganske store porsjoner med mat men for noen så fungerer det. Du må nesten se selv hvilke resultater du får over tid.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 16-07-16, 19:16   #3
lavkarbojomfru
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2016
Innlegg: 62
lavkarbojomfru er på en erverdig vei

Sv: Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

Hei takk for raskt svar
Ja var redd for det ja ang soyadesserten..

Jeg skal ned 30kg fra 110kg til 80kg, mann i begynnelsen av tredveåra. Aldri prøvd slanking før, vært overvektig de siste 5 årene.

Jeg spiser veldig mye mindre nå enn jeg gjorde før jeg begynte på lavkarbo. For inntil ei uke siden lå jeg på 3000-4000 kcal om dagen, nå ligger jeg på 1300-2000 kcal om dagen.
Har sosial angst og depresjoner så er veldig lite i aktivitet og sjelden ute av leiligheten. All dagligvare- og mathandel går via kolonial.no og levert på døra.

lavkarbojomfru er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-07-16, 19:55   #4
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.755
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

Du får prøve å finne ut hva din kropp trenger. Menn trenger som regel mer enn kvinner

Jeg syns ikke det ser helt gale ut når du har den vekta du har.

Har du prøvd disse naturrele yoghurtene med eks stevia og litt kakao oppi?

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 17-07-16, 12:32   #5
lavkarbojomfru
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2016
Innlegg: 62
lavkarbojomfru er på en erverdig vei

Sv: Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

takk for tips, skal se om jeg finner noe tilsvarende på kolonial.no

lavkarbojomfru er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 17-07-16, 13:25   #6
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.755
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

Opprinnelig lagt inn av lavkarbojomfru, her.

takk for tips, skal se om jeg finner noe tilsvarende på kolonial.no

https://kolonial.no/sok/?q=yoghurt+naturell

http://www.iherb.com/Wisdom-Natural-...-oz-60-ml/8717

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 17-07-16, 14:09   #7
lavkarbojomfru
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2016
Innlegg: 62
lavkarbojomfru er på en erverdig vei

Sv: Alpro Soyadessert Mørk Sjokolade

Perfekt! Tusen takk!

lavkarbojomfru er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Mørk sjokolade ... Hegens Spørsmål og svar 6 28-04-11 21:01
Halsbrann av mørk sjokolade Silje84 Spørsmål om matvarer og oppskrifter 0 01-03-11 23:29
Ny mørk sjokolade sunnereliv Spørsmål om matvarer og oppskrifter 8 20-02-11 10:23
Mørk sjokolade Bindi Spørsmål og svar 1 01-02-11 14:12
Cloetta Mørk sjokolade totitten Spørsmål og svar 5 10-04-08 18:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:31.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no