Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-10-12, 01:43 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Nærmest perfekt quiche lorraineDette er en rett jeg virkelig har savnet, men nå hoppet jeg i det og laget ostepai igjen - med kokosmel. Den ble 98% lik originalen mener jeg selv i allefall. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
08-10-12, 09:54 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineSmaker det kokos av bunnen? Har en kjæreste som ikke er så glad i kokos, men ellers så hadde denne vært perfekt middag i dag!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
08-10-12, 10:07 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineLurer også på det med kokossmaken.
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
08-10-12, 13:07 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineNei det smaker overhode ikke kokos. Det er det som er så fantastisk. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
08-10-12, 14:42 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine500gr smør |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-10-12, 17:55 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine
Ja jeg vet... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
09-10-12, 08:30 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineSupert! Da blir dette middag i dag! :-)
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
09-10-12, 11:43 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 188
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineHei! Tror dere at dette kan fungere som bunn på blåbærpai?
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-10-12, 12:25 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine
Kan ikke skjønne annet. Tilsette litt søtt muligens...
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
09-10-12, 17:17 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine
Jepp det tror jeg den gjør |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
10-10-12, 13:11 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bø i Telemark
Innlegg: 270
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineDette hørtes skikkelig godt ut |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-10-12, 13:48 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine
Gelatin...?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
11-10-12, 10:40 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine
Jo, det blir aspik... Derav spørsmålstegnet...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
11-10-12, 20:18 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineFylles MÅ jo ikke holde sammen egentlig? Eller? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
11-10-12, 20:27 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 64
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineHvis det er smaken av egg en ikke liker så godt, kan en jo redusere antall eggeplommer, for det er jo der smaken sitter. Eggehvitene vil holde fyllet godt sammen likevel. Så kan en jo kanskje erstatte noe av fettet i eggeplommene med smør eller fyldig kremost eller noe? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-10-12, 21:14 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineOstemasse bør fungere, ja. Når det gjelder fruktpaier brukes det ofte litt stivelse i fyllet da som f.eks maizenna eller potetmel.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
15-10-12, 15:52 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bø i Telemark
Innlegg: 270
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine
Det er mest den konsistensen man får jeg ikke er så glad i, smaken er som regel god den, men skal teste ut litt med ost en gang i fremtiden, er ikke så flink til å eksperimentere akkurat nå |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-10-12, 20:06 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineJeg lagde denne i kveld; og som jeg har savnet pai! Det ble litt kokossmak på deigen, men ikke noe problem. Kan en ikke spise hvetemel så må en også aksptere andre smaker! |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
24-10-12, 10:44 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 188
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineDette ble en kjempegod blåbærpai. Ganske lik min "gamle", bare ikke så sprø. Brukte halv porsjon deig med litt søtning i en liten paiform og en pose frossne, opptinte og søtede blåbær med litt fiberhusk og jbkm. Dette holdt også til lokk Bra erstatning. Den var best etter å ha stått på benken til den var bare litt lunken... Takk for en bra oppskrift
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
24-10-12, 19:45 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraineNår det gjelder stivelse og holde sammen-problematikken når man ikke ønsker å bruke så mye egg, så er det et smart triks å male linfrø i kjøkkenmaskin og så røre det ut i vann. La stå og svelle et par minutter ->kjempefin stivelse, og helt lavkarbo også. 1 ss linfrø, malt (eller knust til fint i morter) og rørt ut i 2ss vann er en ok mengde til en pai, vil jeg tro. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-12-12, 16:41 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 52
Innlegg: 5.448
|
Sv: Nærmest perfekt quiche lorraine*Abbonere*
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
05-12-12, 17:38 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Nærmest perfekt quiche lorraine
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
05-12-12, 20:15 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Nærmest perfekt Quiche lorraine
Dette minnet meg om en gang i tiden da jeg lagde eggehviteerstatning av linfrø. Jeg kokte opp frøene og skilte ut "slimet" som kom da. Jeg søkte kjapt på nettet nå, og fant denne oppskriften Fungerte kjempefint til baking av kaker. Eller godt nok Vi hadde eggeallgeriker i huset og måtte finne alternativer for å kunne bake. |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
06-05-14, 19:17 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 443
|
Sv: Nærmest perfekt quiche lorraineTror jeg må prøve denne en dag
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Quiche | nonta | Middag | 3 | 20-10-12 20:08 |
Deeeeilig "Quiche | MiniMe74 | Oppskrifter | 2 | 13-07-11 00:51 |
Perfekt sjokoladekake, nam nam | Alynna | Kake/dessert og snacks | 92 | 14-05-11 14:05 |
Bunnløs quiche | mål:littavetmenneske | Frokost og kveldsmat | 3 | 01-11-09 15:53 |
Quiche ala Smiline | Smiline | Lunsj | 15 | 26-05-09 00:37 |