Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-01-11, 17:56 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 190
|
Dere som unner dere dessert i ny og ne...Ja, nå er det straks tre uker siden jeg startet med lavkarbo og det har igrunn gått veldig greit Jeg har ikke fulgt noen spesiell retning, men spist generell lavkarbo av oppskrifter fra forskjellige blogger og her på forumet. Hvis jeg skal gjette hvilken retning jeg har vært nærmest, så tror jeg det er en ketogen diett -men jeg har altså ikke målt ant karber eller noe sånn. Jeg bare føler at de oppskriftene jeg har fult er "ketogene" Den siste uken har jeg (tross at søtsuget er borte) savnet litt "kos", dvs altså en dessert etter middag e.l. Ikke hver dag selvfølgelig, men f.eks i helgen. Så denne siste uken har jeg saumfart dessert sidene her inne og jeg får jo vann i munnet av alle disse gode oppskriftene |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-01-11, 18:25 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Dere som unner dere dessert i ny og ne...
Svarer som Ole Brumm Ja takk begge deler. Spiser når som helst, hvis jeg får lyst på noe. Har nesten alltid funlight-gele i kjøleskapet. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-01-11, 19:12 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 17
|
Sv: Dere som unner dere dessert i ny og ne...Jeg spiser veldig ofte dessert. Cottage cheese + bær er både sunt pga fiber og antioksidanter og har et veldig lavt karboinnhold. |
Min kostholdsfilosofi: Under utprøving |
21-01-11, 19:37 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 35
Innlegg: 672
|
Sv: Dere som unner dere dessert i ny og ne...Jeg lager litt av og til, i helger og andre spesielle anledninger. Men må selvfølgelig ta høyde for de ekstra karbene som kommer, og unngå å spise "over grensa"
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman |
21-01-11, 21:58 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Dere som unner dere dessert i ny og ne...Av og til kosemat her. Favoritten er frosne bringebær med litt splenda og fløte. Visper du det blir det is. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
23-01-11, 17:36 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 813
|
Sv: Dere som unner dere dessert i ny og ne...I sommer ble det endel bringebær med fløte som dessert her. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman-inspirert, egenkomponert |
23-01-11, 17:48 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 75
|
Sv: Dere som unner dere dessert i ny og ne...Is av Fun Light Granateple er bare sååå godt. Hjemmelaget vaniljesaus av fløte, med vaniljestang, splenda og eggeplommer. Ah.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseish |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva mener dere ang. dessert på Skaldemann? | Imse | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 16 | 19-08-09 18:51 |
Til dere som slanker dere: Hvor ofte skeier dere ut? | Iselilja | Lavkarbo generelt | 12 | 09-07-09 19:45 |
Hva spiser dere når dere skal kose dere? | Lisekir | Dr Lindbergs | 11 | 24-04-08 09:08 |
Unner dere dere noe godt innimellom?? | Tiril77 | Lavkarbo generelt | 20 | 13-01-05 23:04 |