Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-04-08, 21:14 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Bergen
Alder: 32
Innlegg: 7
|
.......... Sist redigert av avinda : 01-12-10 kl 14:04. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
10-04-08, 21:36 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 39
Innlegg: 45
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.Kjenner meg såå igjen.... Vil heller ikke kle av meg til sommeren. ikke før jeg har gått ned 13 kg... Jeg er også i Ketose (det nest mørkeste) har vært det i snart 3 uker, ikke en eneste bitteliten sprekk. Men vekta står stille. Vurderer også lavkarb/lavfett...ikke kult, men kansje det eneste som funker på meg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo... |
10-04-08, 21:40 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.Kanskje du kan poste en dags typisk matinntak? Fett er veldig, veldig viktig på ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: - |
10-04-08, 21:43 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.Hei. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
10-04-08, 22:07 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.811
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.Mer fett, masse vann, kutt nøtter og søtningsstoffer. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-04-08, 22:13 | #6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.Ketolysevitaminene er skreddersydd for ketose-diett. Så ikke det skal bli mangler av det kroppen trenger for å fungere, motvirke kramper osv...Noen menybutikker fører ketolyseprodukt. Leverandørliste finner du på www.ketolyse.no |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
10-04-08, 22:33 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.
Da må du nesten høre på helsekost. Jeg bruker bare de til kuren.
Nei, det er ikke noe dritt.
Gulrot er full av stivelse, og ikke noe vi spiser på ketolyse.
Du trenger fett for å forbrenne fett. Proteiner, nok vitaminer, mineraler og sporstoff for at kroppen skal fungere og forbrenne optimalt. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
10-04-08, 22:55 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.811
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.Dersom du hadde brukt de få kronene på boka, så hadde du nok letter skjønt hvordan tingene henger sammen. :sparke: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-04-08, 22:57 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Alder: 38
Innlegg: 1.426
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.Kjipt at det står stille på vekta Hva med å låne deg ketolyseboka på biblioteket da? Les den, lær den, skriv av det viktigste! Er flere ting om ketolysekuren jeg ikke fikk fra denne siden i allefall...og boka er genial, både til motivering med oppskrifter osv, og til å forstå hvordan ketolysekuren funker og hvorfor.
__________________
Besøk meg gjerne på: Maritas vei mot et bedre liv |
Min kostholdsfilosofi: Har funnet mitt eget opplegg :) |
10-04-08, 23:28 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 223
|
Sv: Går ikke ned, og sliterKjære deg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-04-08, 23:52 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Går ikke ned, og sliterSkriv ned alt du spiser iløpet av en uke, type mat og mengde i gram, så kommer du tilbake hit og får bedre tilbakemeldinger på kostholdet.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-04-08, 05:04 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Går ikke ned, og sliterEttersom jeg forstår, bestå Paleodietten av magert kjøtt, sjømat, frukt, grønnsaker og nøtter. De skriver at dette er steinalderdiett, og det var slik de spiste for millioner av år siden. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-04-08, 06:09 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Går ikke ned, og sliterSyns det ville være bra om du fikk litt støtte hjemmefra jeg, det er ingen lett sak å |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
11-04-08, 11:44 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Øst-Finnmark
Alder: 63
Innlegg: 76
|
Sv: Går ikke ned, og sliterHåper virkelig at du klarer å komme ned noen kilo til sommeren så du slipper å isolere deg. Det er sikkert ikke lett å være overvektig når man er så ung og med det utseende fokus som er i dag.
__________________
[url="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wZQkZRv/"] [color=#000000][/COLOR Oppstart 6/3-11, 93,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: OE. Trur æ |
11-04-08, 20:23 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Alder: 38
Innlegg: 1.426
|
Sv: Går ikke ned, og sliter.
De har den nok på noen bibliotek, ja! Du får sjekke der?
__________________
Besøk meg gjerne på: Maritas vei mot et bedre liv |
Min kostholdsfilosofi: Har funnet mitt eget opplegg :) |
15-04-08, 19:12 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: Går ikke ned, og sliterFøler med deg Avinda, Nå er jeg en "gammel mann" 3F (femti-feit og ferdig).Det er ikke så festlig å stille på stranda, men jeg tar da noen turer. Det er den kroppen jeg har, og det får jeg leve med. Har begynt ett nyt og feiter liv og har hatt en laaaang periode uten at vekta har gått ned. Heldigvis ser det ut til å løsne. Jeg . jobber med ungdommer og vet hvilket hæ--- slankepresset kan være. Men ikke gi opp, plz. Det kommer nok. Bruk forumet, legg ut matlister. Sjekk ALLT du spiser om hvor mye carber det inneholder. vi er her for å hjelpe hverandre. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
16-04-08, 12:52 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Går ikke ned, og sliter
Jeg er så enig, så enig i dette. Jeg er selv mor til en 18 åring og vet at mødre har en utrolig stor evne til å bekymre seg. Mødre er ofte redde for at døtrene skal få spiseforstyrrelser når døtrene begynner å slanke seg. Faktisk har de også ofte grunn til bekymring. Men kunnskaper kan hjelpe også overbekymrede mødre. De vil jo som regel ungenes beste. Hva med å låne boken, fortelle din mor eller dine foreldre at dette er en kur du ønsker å prøve, be dem lese boken og fortell at du trenger deres støtte. Det vil være så mye lettere for deg å gjennomføre opplegget med støtte hjemmefra. Dersom foreldrene dine fremdeles er bekymret etter å ha lest boken, kan du f.eks. vise dem dette forumet her og la de stille spørsmål her, eller forumet til Torkel der de kan spørre legen om det de lurer på. (Det koster litt penger, men det vil kanskje dine foreldre synes var betryggende. Lykke til.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-04-08, 21:53 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Fjell
Innlegg: 36
|
Sv: Går ikke ned, og sliterHei hei! |
Min kostholdsfilosofi: Strikt LCHF |
18-04-08, 14:39 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Går ikke ned, og sliterhar du målt deg da? Altså cm? Det hender cm forsvinner før kg...men dette med fett som forbrenner fett må andre som er mer inni det enn meg forklare deg. Skaldemann har vel omtrent ikke grønnsaker etc? Ketolyse, Atkins etc gir mer variasjon (syns jeg..)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
18-04-08, 16:02 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: Går ikke ned, og sliterNår det kommer til ketolysetablettene virker det som jeg er en av Torkils disipler, som er betalt for å si det Men de er uhyre viktige, man kan få mangelsykdommer av å ikke ta dem, fordi man kutter ut endel matvarer som inneholder vitaminer og mineraler som kroppen er anhengig av. Jeg fikk sårt erfare dette i høst, da jeg var så godt i gang og gikk ned masse. Resultatet ble at håret falt av i store tjafser, jeg var trøtt, energiløs og bleik. I tillegg til en rekke andre plager som feks deprimert humør.
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
27-04-08, 18:16 | #21 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Går ikke ned, og sliter
Hva om du bare velger en diett og følger den, i stedet for å lage dine egne vrier og leke med ting du ikke forstår? |
27-04-08, 18:33 | #22 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Går ikke ned, og sliter
Grunnen til at du IKKE bør spise lavfett og lavkarbo samtidig er at kroppen trenger et brennstoff! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-04-08, 20:59 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Fjerdingby
Alder: 57
Innlegg: 7.302
|
Sv: Går ikke ned, og sliterHåper du får det til!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007 |
28-04-08, 15:31 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Går ikke ned, og sliterJeg er imponert over innsatsen din og synes det er trist at du ikke har fått så mye igjen for det ennå. Du har lånt og lest boken, skaffet deg vitaminene og betaler selv ekstra kostnader som dietten din medfører. For all del, ikke gi opp.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-04-08, 16:31 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Går ikke ned, og sliter
Du spurte om hva en kombo mellom lavfett og lavkarbo ville gjøre med kroppen din, og jeg forklarte deg |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
Går ikke ned i det hele tatt ... | nassi | Lavkarbo generelt | 5 | 19-04-07 10:48 |
trenger gode råd - går ikke ned nok... | bikini | Lavkarbo generelt | 5 | 06-05-06 22:16 |
Jeg går bare ikke ned | HildePåSlankern | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 17 | 04-02-06 09:47 |