Hva er det jeg ikke spiser som fører magnesiumproblemer?

[nellie]

Jeg er jo mye ut og inn av ketose, pga et variabelt karboinntak.
Nå har jeg lagt veldig lavt på karbene i to dager og i dag melder beinrastløsheten seg.
Kjennes nesten ut som voksesmerter.
Regner med at dette er magensiummangelen?
Ved tidligerer ketoseerfaringer har jeg fått leggkramper og den samme rastløsheten i beina etter et par dager.

Men jeg spiser jo ikke så veldig annerledes? Det eneste jeg har kuttet ut disse dagene er knekkebrød og endel av grønnsakene.

Tror jeg
Eneste jeg kommer på hvertfall.

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Jeg er jo mye ut og inn av ketose, pga et variabelt karboinntak.
Nå har jeg lagt veldig lavt på karbene i to dager og i dag melder beinrastløsheten seg.
Kjennes nesten ut som voksesmerter.
Regner med at dette er magensiummangelen?
Ved tidligerer ketoseerfaringer har jeg fått leggkramper og den samme rastløsheten i beina etter et par dager.

Men jeg spiser jo ikke så veldig annerledes? Det eneste jeg har kuttet ut disse dagene er knekkebrød og endel av grønnsakene.

Tror jeg
Eneste jeg kommer på hvertfall.

Bare sørg for å få i deg alle ketolysetabelettene! Jeg har omtrent bokstavelig talt fått livet mitt tilbake nå de siste to ukene da jeg begynte med ketolysetabeletter for fullt. Tom legen min sa jeg måtte sørge for å få dem i meg, og jeg hører alltid på hva legen min sier..

[Ferskenbeinet]

Det er mye magnesium i grønnsaker, så det kan jo tenkes det er der det ligger?

[nellie]

jeg skal ikke fortsette å ligge så lavt på karbene ble bare litt nysgjerrig på om kanskje det var noe psykisk som skjedde her