28-10-07, 17:25 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Hvor mye vann?Hvor mye vann burde man drikke, og burde man begrense seg når man kommer over et visst antall liter?
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
28-10-07, 17:47 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 44
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mye vann?Det lurer jeg også på! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-10-07, 21:35 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hvor mye vann?2,5 - 3 liter pr dag er flott om du er i ketose. Det er OK å drikker mer også, om du sprer det godt utover dagen. Er du tørst, så drikker du !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-10-07, 07:15 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hvor mye vann?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
29-10-07, 08:37 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: Hvor mye vann?Jeg er tørst hele tiden jeg, og får sikkert i meg 4-5 liter om dagen. Bare til nå i dag har jeg drukket 1 liter, og MÅ gå og fylle opp flasken min på nytt, for halsen snører seg sammen...
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
29-10-07, 08:40 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hvor mye vann?Nei, jeg syns ikke du drikker for mye. Som sagt - er du tørst, så drikker du !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-10-07, 08:45 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: Hvor mye vann?
Flott, da fortsetter jeg å hive innpå.
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
29-10-07, 09:11 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 44
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mye vann?
:knegg: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-10-07, 09:15 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: Hvor mye vann?
Å jasså, tar du den tonen. :knegg:
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
29-10-07, 09:26 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 44
Innlegg: 38
|
Sv: Hvor mye vann?
Utrolig flink faktisk!! Du er knallhard!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-10-07, 09:32 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: Hvor mye vann?
Takk. :klemme:
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
29-10-07, 12:54 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: Hvor mye vann?Den som leter finner masse bra.
__________________
Ned 29 kg... 6,5 kg forsvant med Ketolyse... Etter kostholdsendring uke 3: -2,4 kg, totalt -8,9 kg 20,1 kg igjen. Syklet 193 km siden 3.mars Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Anne M.Lystad |
30-10-07, 05:34 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: Hvor mye vann?Drikker mellom 3 og 5 liter om dagen. Jeg er som deg, tørster mye og drikker masse i løpet av en hel dag.
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
02-11-07, 14:34 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 65
Innlegg: 769
|
Sv: Hvor mye vann?Godt å høre at dere også drikker mye vann. Jeg er snart ferdig med de 3 første literne, og kan sikkert sagtens tylle 2 til. Er det ketosen som gjør at man er så tørst?. Er helt tørr i munnen hele tiden. Selv om du sier Torkil at det ikke er vits i å drikke mer enn 2,5 l pr dag, så må man jo nesten det når halsen er tørr som sannpapir.
__________________
Eva Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig! www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett | Ziggy | Optimal Ernæring | 139 | 16-11-13 11:33 |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |