Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-01-11, 17:38 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Kjapp lun ostewrapJeg skulle lage meg ostechip, men noen hadde jaggu spist opp all taffeloste! Jeg var ostesugen og ost skulle jeg ha! Et par blad av isbergsalaten ble dandert pent på matpapir til ca tallerkenstørrelse. Oppå der hadde jeg litt ferdig oppkuttet skinke og tomat. Jeg tok vanlig fet hvitost, skar tykke skiver og hadde den på full guffe på bakepapir i mikroen til osten smeltet skikkelig. Den skal IKKE stivne i vesentlig grad. Da osten var ferdigsmeltet tok jeg og snudde den oppned over det andre. Osten var varm og festet seg godt til både skinka og tomaten. Deretter rullet jeg sammen salaten til en wrap med papiret rundt da det er litt fett og spiste lun salat med myk ost inni!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
06-01-11, 19:54 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Kjapp lun ostewrapLagde dette på nytt igjen i dag. Men denne gangen hadde jeg paprika og skinke oppå osten i mikroen en liten stund alt på slutten før jeg hvelvet alt over isbergsalaten. Det smakte jaggu pirog med ost, skinke og paprika av det! Og jeg som er såå glad i pirog, men ikke vil lage det grunnet endel karber! Jeg snurra hele greia tett sammen i matpapir og spiste det som en vanlig vrap. Nydelig! I morgen skal jeg lage det på denne måten bare med kylling surret i fajitaskrydder med paprika og løk. Dandert med rømme og smeltet ost.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
08-01-11, 19:30 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ski
Innlegg: 1
|
Sv: Kjapp lun ostewrapDette hørtes digg ut - må prøves =) |
Min kostholdsfilosofi: Gi-null / ketolyse |
08-01-11, 19:39 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Kjapp lun ostewrapÅ, så fint at du la det ut som oppskrift!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
09-01-11, 20:25 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: Kjapp lun ostewrapHar steikt opp 800gr kjøttdeig-4 store sopp-1 løk-4 fedd kvitløk og en tommelfinger stor bit ingefær.(hadde ikke paprika. ) En god desj fløte og litt ketchup. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
28-08-11, 12:06 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Kjapp lun ostewrapLagde en variant av dette i dag.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
28-08-11, 13:34 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: Kjapp lun ostewrap
Lurt å ha slike ting klart slik at det er lettvint å hente fram. Blir ikke så frista på andre ting da. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kjapp og god lunsj | Pipp | Lunsj | 5 | 08-10-08 20:57 |
Kjapp dessert | Grovsnus | Kake/dessert og snacks | 19 | 28-08-08 18:58 |
Kjapp småmat | willow | Lavkarbo generelt | 2 | 07-08-07 10:14 |
Kjapp-og-enkel mat | Smil | Ketolysekuren | 10 | 25-04-07 21:04 |
Kjapp leveranse | Maz | Lavkarbo generelt | 6 | 20-02-04 09:22 |