Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-03-08, 21:34 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
|
Næringsinnhold i sjokolade uten sukker?Hei. Har funnet en melkesjokolade uten sukker som jeg tror jeg kan bruke når hungeren etter sjokolade blir for stor. Vet selvfølgelig at jeg burde kuttet ut helt, men klarer liksom ikke det. Men jeg lurer på om jeg har forstått det riktig at denne sjokoladen inneholder bare 1 karbo pr. 100 gram?
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!! Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold |
12-03-08, 21:59 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2006
Hvor: Akershus
Alder: 60
Innlegg: 15.894
|
Sv: Næringsinnhold i sjokolade uten sukker?Nei, dessverre. Fructose er fruktsukker og må regnes med i karbomengden din. Du kan derfor ikke spise denne på ketolyse. MEn det finnes mange andre sjokolader som er søtet med sukkeralkoholer og som du kan spise, som f.eks chavalier sine sjokolader eller den nye til Anthon Berg. Sjokolader fra sukkerfritt mener jeg også skal være ok. Og de fra Atkins, selvsagt. Det er bare SUKKERALKOHOLER som kan trekkes fra, ikker 'sukkerarter'.
__________________
Ciss |
Min kostholdsfilosofi: ketogent |
12-03-08, 22:09 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
|
Sv: Næringsinnhold i sjokolade uten sukker?Oi, skitt!! Da har jeg virkelig drite på draget idag!! Trodde ikke det skulle regnes inn jeg da. Jaja, nå har jeg ihvertfall spist opp sjokoladen, og så gjenstår det å se om det har medført at jeg har falt ut av ketosen. Tester i morgen kveld tenker jeg og så får jeg se. Eller vil jeg få utslag på dette allerede ikveld tror dere?
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!! Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
70 % sjokolade eller kunstig søtet sjokolade? | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 11 | 21-06-07 01:11 |
Havrevafler uten sukker og hvetemel | Iset | Bakst | 0 | 14-08-06 14:49 |