Ny her og forvirret

[luthia]

Hei,
Jeg har lest litt rundt om kring om blodtypedietten, og er litt i tvil om hva jeg skal tenke om den. Synes det hores fornuftig ut pa en mate. Det gir ei forklaring pa hvorfor noen dietter passer til noen men ikke andre.
Litt fortvilet fordi jeg har en tru pa denne dietten, men samtidig liker jeg ikke helt de opplysningene om hva jeg ikke bor spise.

Har lenge vert veldig glad i mais, grove brod laget pa rug og solsikkefro. I folge blodtypen min, som er B, skal jeg jo ikke spise dette. Har lest at du ikke bor spise mais fordi det hemmer stoffskiftet. Det er jo ikke noen go kombinasjon nar jeg allerede er pa medisin for for lavt stoffskifte

Sliter ogsa med at jeg er sliten nesten hele tiden, men provene pa stoffskifte og jern og ulike andre vitaminer er helt i orden na. Trur jeg har provd alt i helsekostbutikken som skal hjelpe deg med a fa litt overskudd, men ingenting ser ut til a ha virkning pa dette.

[Kristian]

For meg høres det ut som om du får for lite medisiner mot lavt stoffskifte. Kanskje noen med erfaring kan si noe om dette.

Om du spekulerer på om blodtypedietten er det rette så er det jo bare å prøve det for en uke ller to så ser du om det hjelper.

[luthia]

Opprinnelig lagt inn av Kristian

For meg høres det ut som om du får for lite medisiner mot lavt stoffskifte. Kanskje noen med erfaring kan si noe om dette.

Om du spekulerer på om blodtypedietten er det rette så er det jo bare å prøve det for en uke ller to så ser du om det hjelper.

Prover a si til legen at jeg trur jeg far for lite thyroxin. Ligger helt i grensen pa nedre del av referanseomradet. Forresten samme verdi som jeg hadde da jeg begynte pa medisin
Men siden legen er redd for at jeg skal bli undervektig sa tor han ikke sette meg pa for hoy dose heller. Sleit kjempelenge for at jeg i det hele tatt skulle fa thyroxin i det hele tatt. Var sa utkjort at jeg klarte sa vidt a holde meg oppe av senga toppen 30 min av gangen, og var altfor sliten til a sove.

Sa derfor onsker jeg a finne ut om jeg kan spise anderledes slik at jeg kan fa opp stoffskiftet uten hjelp av ekstra medisin. Jeg spiser mange sma maltider hver dag for a holde stoffskiftet hoyest mulig.

Luthia